清炒口菇怎么做

01 清炒口蘑做法步骤口蘑在流水下冲洗干净后沥干水份，切成四瓣青蒜择掉老叶，掐掉根部，清洗干净后斜刀切段，蒜头切片备用锅中注水烧沸，把口蘑倒进去焯水10秒钟，然后捞出过下凉水并沥干水份热锅倒油，煸。

1首先，好的开始是成功的一半，我们要想做好这道素炒口蘑，首先我们需要食材准备充足，那么我们在做这道菜之前，我们需要准备的食材分别是香菇，口蘑，茶树菇以及胡萝卜，大蒜子，大葱，生粉，白糖2首先将我们准备好的三。

适量 清炒口蘑的做法 1将口蘑洗干净备用 2将口蘑切成片 3锅内放油烧热 4放入葱花炒出香味 5将口蘑放入锅内翻炒 6炒至7成熟时，放入各种调味料翻炒 7加入切好的韭菜段调味调色 8翻炒均匀即可出锅。

1香菇口蘑切小块，平菇撕小片，杏鲍菇切片备用2锅内放适量葱油文末附葱油做法，加几粒冰糖，小火炒化3蘑菇倒入锅内大火翻炒，蘑菇会出水，炒到水差不多干的时候，也就熟了4加点盐水淀粉勾个。

口蘑去掉尾巴，用手撕掉表面的皮，也可以直接用清水冲洗干净先去尾巴比较方便去皮，尾巴不要丢一起炒撕完皮后的口蘑表面光滑白嫩，处理好的口蘑用清水冲洗一下控干水分切成薄片，厚度比1块钱硬币略厚一些即可五花肉。

1炒口蘑 食材口蘑盐猪油味精豌豆淀粉 做法1我们需要先把口蘑洗净，切成薄片 2热锅放入熟猪油，倒入口蘑炒出香味，倒入清汤，加入盐味精，烧开后，加入淀粉勾芡，炒匀，即可 2口蘑烧土豆 食材。

1口蘑一般炒310分钟就能熟，主要是看火候，可以随时尝一下2口蘑是含有人体所必需的氨基酸矿物质维生素和多糖等营养成分，而且热量低口蘑是一种味道鲜美的营养食材，同时口蘑还有很高的食疗价值，非常的受人们的。

1首先将准备好的口蘑放入清水中清洗干净打扫的时候，大家一定要认真打扫可以放心食用口蘑的手柄容易沾染灰尘，要多清洗两三遍这样一来，口蘑就不容易吃了2口蘑清洗干净后，放在案板上，切成厚片，放入碗中备用。

1五花肉切片，鲜口蘑洗净一切两半过水水开后放入鲜口蘑开锅即可捞出控水待用2锅内放油烧热至6成热时，放入五花肉煸炒3再放入葱姜蒜大料红辣椒翻炒，同时倒入适量酱油翻炒4将鲜口蘑放入后，大火翻。

今天我和大家分享一道素食类的快手菜素炒口蘑口蘑营养价值丰富，特别适合减肥人群食用常吃口蘑还可以增强免疫力，有限的防止癌症的发生买新鲜口蘑一斤，买回来带泥土的根部去掉，从中间对切两瓣，清洗干净西芹把叶。

清炒小白菜的做法步骤 1 小白菜洗好待用2 小口蘑洗好待用3 将锅烧热，加入2勺猪油4 接着先倒入小白菜翻炒一下5 紧接着倒入口蘑一起翻炒，注意火候，不要炒的时间太长了，否则小白菜炒老了。

用料口蘑400克黄油15克蒜瓣50克黑胡椒3克盐适量步骤1清洗口蘑，控干表面水分备用2将口蘑对半切开3取一只不粘锅，放入黄油4将蒜瓣放入锅中，小火慢煎2分钟5将口蘑放入锅中，中低火煎。

鲜嫩脆软，清淡爽口 ，素雅大方，有浓郁的口蘑香味炒口蘑工艺生炒 口味咸鲜味 主料口蘑350克调料盐2克 猪油炼制50克 味精1克 淀粉豌豆5克制作工艺 1将水发口蘑洗净，切成02厘米。

调料酱油白糖盐适量，葱1小段姜2片蒜1瓣红辣椒2个大料1粒 做法 1五花肉切片，鲜口蘑洗净一切两半过水水开后放入鲜口蘑开锅即可捞出控水待用2锅内放油烧热至6成热时，放入五花肉煸炒3再。

西兰花炒口蘑的用料西蓝花1颗口蘑8个青椒半个红椒半个大蒜1瓣大葱1小段蚝油1大勺盐1勺油1勺步骤1准备好所有的食材步骤2将西兰花清洗干净，掰成适口的小朵，放入淡盐水中浸泡十五分钟步骤。

3用的是口蘑罐头，相当于半成品，炒制简单方便也需要用清水浸泡洗净 4把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用清炒小菜喜欢用橄榄油，更加健康 5口蘑对半切开备用 6锅中加入清水烧开，放入荷兰豆焯一下水，在水中加入。