新鲜天麻泡水的正确方法

一水煮法 天麻采收后，鲜麻进行分级水煮，300克以上的为一批，150克300克为一批，150克以下的为一批将天麻用清水洗净后分别为300克以上的煮15分钟，150300克的煮10分钟，150克以下的煮5分钟二水蒸。

1天麻是一种根茎类的中药，因为在泡制过程中需要充分的干燥，所以质地相当坚硬用泡水的方法来服用天麻，不容易使其中的有效成分充分的析出2如果一定要用天麻泡水，需要先把天麻切成薄片，厚度大概在1mm左右，以利于天麻。

1新鲜天麻的吃法有很多，平时可以用来炖鸡，炖甲鱼，天麻和竹沥熬粥，天麻猪肉汤，天麻鸭肉汤等等2另外，可以用来打粉后，泡水饮用，可以改善改善睡眠，降低血压，改善心脑血管疾病，跌倒之后，可以在患处涂抹药粉，可以。

用凉水浸泡，天气超过15度的话，需装在密封容器里以免与其他食物串味放置在冰箱内23天，之后把泡软的天麻切成薄片，量多可以把多出来的晒干，以后取用就十分方便了。

1将干天麻用干净的水冲洗两遍，放入容器中用水浸泡1224小时，等到天麻完全吸收变2泡软的天麻再放入蒸屉中蒸2030分钟，趁热切片，这时候就可以将天麻拿去熬药或者熬汤均可了天麻还可以放入微波炉中加热，撒一点。

切成片后用来泡水，通常来说冲泡10分钟左右就可以饮用保护心脏天麻适量使用还可以起到保护心脏的作用，因为天麻可以增加冠状动脉中的血液流量，缓解心悸气短等情况所以适量食用天麻泡水，对于身体健康有一定的帮助明目。