吃皮冻会不会长胖

回答猪皮冻营养丰富，所含蛋白质是猪瘦肉的15倍，碳水化合物是猪瘦肉的4倍，脂肪为猪瘦肉的79%，和猪瘦肉所产生的热量相差无几据报道，猪皮还含有极丰富的胶原蛋白质，有促进生长发育，延缓人体衰老和抗癌之功效100克猪。

皮冻本身吃后不会至胖，且能保水美容，是美眉追逐的佳品美食之一皮冻一般用动物的表皮制得，主要成分是凝胶蛋白，属不完全蛋白质，热能很低，不会使人肥胖，但往往其表皮下带有脂肪，如处理不适当，可能成为增肥的因素。

肉皮冻适量吃是不会发胖的肉皮冻营养价值1 加强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程2 所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白。

321大卡减肥期间可以适量的吃一些皮冻皮冻主要是用猪皮熬制而成的一种食物，其中含有非常丰富的胶原蛋白，但是含有的脂肪含量非常低，适量的吃一些皮冻并不会导致出现肥胖现象，所以不需要担心以免会使得体重上升皮冻注意。

这些营养成分对于人体的健康和生理机能有着重要作用猪皮味甘性凉有滋阴补虚，清热利咽的功使2吃猪皮冻的坏处脂肪太多，要少吃猪皮中的胶原蛋白并不会被皮肤直接吸收，大量食用反而会给身体积累过多的脂肪。

肉皮冻中含有大量的胶原蛋白，但是脂肪很少，所以常吃肉皮冻不但不会发胖，还可以让你的皮冻肤更加的有弹性，让你的皱纹减少，让肌肤变得年轻紧致，同时常吃肉皮冻还可以抵抗癌症的侵袭，也可以滋养你的毛发，让毛发更加的光滑。