酱肉包的做法:美味又营养的小吃

2023-10-14 12:58:15 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要酱肉包是一道香气四溢、口感丰富的中式小吃,深受广大食客的喜欢。鲜嫩多汁的肉馅加上入味的酱汁、蓬松软糯的馒头皮,每一口都是满满的满足。以下是我分享的酱肉包的做法,加入了些许个人的创新,让包子更加地美味

酱肉包是一道香气四溢、口感丰富的中式小吃,深受广大食客的喜欢。鲜嫩多汁的肉馅加上入味的酱汁、蓬松软糯的馒头皮,每一口都是满满的满足。

以下是我分享的酱肉包的做法,加入了些许个人的创新,让包子更加地美味、健康:

材料:

1.面粉(中筋或高筋)400克

2.酵母10克

3.温水200毫升(或按照面粉与水的比例自行调整)

4.盐2克

5.糖10克

6.葱姜末适量

7.料酒10毫升

8.生抽20毫升

9.老抽10毫升

10.耗油1汤匙(约15毫升)

11.白砂糖2汤匙(约30克)

12.五香粉1茶匙

13.肉馅500克(建议选用带肥的五花肉馅)

做法:

1. 将400克面粉慢慢地倒入盆中,加入10克酵母、2克盐、10克糖。用筷子将材料充分混合。

2. 慢慢地倒入适量的温水(大概200毫升)搅拌成为面团。

3. 将面团取出来放在案板上,手揉上几分钟,让面粉充分吸收水分。

4. 将面团放在一旁,用盆盖封上,待其发酵至两倍大。

5. 将姜蒜末加入肉馅中,然后将葱切成细末,同样加入肉馅中;加入料酒、生抽、老抽、耗油、白砂糖及五香粉,用力搅拌至馅料表面产生细密的筋道感。

6. 发面后将面团放在案板上搓成条状,切成适量大小的面团;将小面团压扁成形状类似手掌,再包入适量的馅料,收口搓圆后再搓成拇指大小的鸭蛋状。

7. 将包子码放在一旁,饧发二十分钟,最后大火蒸15分钟即可。

小贴士:

1.发面有充分时间膨胀,做出来的包子才能更大、更松软。

2.肉馅充分搅拌,有助于吸收调味汁;五花肉馅的含油量比较高,所以做出来的包子更有香味,但如果您担心热量过高,可以尽量挑选肉瘦肉多的肉馅来代替。

3.包子的大小可以按照自己的口感来选择,小巧的口袋包更受小孩子们的喜欢。

细嚼慢咽地品尝酱肉包的美味,在家做饭还能兼顾美食与健康。相信在您人生的美食之路上,酱肉包一定会成为不可或缺的一道美味菜品。

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