辣炒鸡胗的做法
摘要鸡胗是一种非常营养的食材,它含有大量的蛋白质和微量元素,对人体健康非常有益。而辣炒鸡胗不仅美味可口,而且还有非常好的食欲调节作用。下面就让我来介绍一下辣炒鸡胗的做法吧。材料:1、鸡胗 250克2
鸡胗是一种非常营养的食材,它含有大量的蛋白质和微量元素,对人体健康非常有益。而辣炒鸡胗不仅美味可口,而且还有非常好的食欲调节作用。下面就让我来介绍一下辣炒鸡胗的做法吧。
材料:
1、鸡胗 250克
2、青椒 1个
3、红椒 1个
4、葱姜蒜适量
5、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、辣椒粉适量
做法:
1、将鸡胗洗净,去除血管和沙子,切成片。
2、将青椒和红椒切成片,葱姜蒜切末备用。
3、将鸡胗放入开水中焯水,焯熟后用凉水冲洗干净备用。
4、锅中放适量油,加入葱姜蒜末煸炒,加入鸡胗煸炒一会。
5、加入料酒,生抽、老抽、盐、鸡精煮炒至入味。
6、加入切好的青椒和红椒继续翻炒,最后加入适量辣椒粉调味即可。
小贴士:
1、鸡胗在处理时要尽量去除沙子和血管,同时用水焯过后更容易入味。
2、翻炒时要不停地翻动,避免粘锅。
3、辣椒粉的用量可以根据个人口味来定。
总结:
辣炒鸡胗是一道非常下饭的家常菜,但是在制作时一定要注意鸡胗的加工处理和火候掌握,才能做出一道入味、可口的好菜。上述做法仅供参考,大家可以根据自己的口味和习惯做出自己的辣炒鸡胗。