芋头美食大全:吃遍芋头的多种做法
摘要芋头,是一种营养丰富的食材,不仅口感绵密,而且含有多种氨基酸和糖类物质等营养成分,常常被人们用来制作各种美食。下面,我们就一起来看看芋头的多种做法吧。一、芋头蒸饭将蒸饭的米饭与煮熟的芋头混合在一起
芋头,是一种营养丰富的食材,不仅口感绵密,而且含有多种氨基酸和糖类物质等营养成分,常常被人们用来制作各种美食。下面,我们就一起来看看芋头的多种做法吧。
一、芋头蒸饭
将蒸饭的米饭与煮熟的芋头混合在一起,再蒸熟即可。这种做法能够将芋头的味道融合到饭中,使得饭菜更加营养丰富。
二、芋头沙拉
将煮熟的芋头和煮熟的鸡胸肉等其它配菜混合,加入适量盐、糖、醋、料酒、生姜汁等调味料,最后撒上一些芝麻,即可制作出美味的芋头沙拉。
三、芋头糕
先将芋头浸泡一段时间,然后用绞肉机搅碎,加入少许的淀粉粉、盐、糖、叉烧肉等混合在一起,放进蒸锅里蒸熟即可。芋头糕的口感绵密,香甜可口。
四、芋头甜品
将煮熟的芋头捣成泥状,加入牛奶和糖等,调成芋泥,放进冰箱里冰一下即可。这种做法不仅美味可口,而且具有一定的营养价值。
五、芋头炖肉
将芋头和猪肉等材料一起放进炖盅里慢慢炖煮,约两个小时左右即可。这种做法能够将芋头和肉的味道完美融合在一起,是一道香醇可口的美食。
六、芋头炒饭
将煮熟的芋头和煮熟的米饭混合在一起炒熟,再加上适量的盐、酱油、生姜、葱等调味料,炒出来的芋头炒饭色香味俱佳,口感绵密。
七、芋头汤
将芋头切成小块,和鸡肉等配料一起放入汤锅中煮熟,加适量盐、味精等调料,最后加些姜片即可。这种做法能够热量保持完整,将芋头的营养成分尽可能地保存下来。
八、芋头炸丸子
将芋头泥和猪肉馅混合在一起,揉成丸子,放入油锅里炸熟。这种做法能够将芋头的甜味和肉馅的鲜香完美结合,是一道非常受欢迎的美食。
以上就是关于芋头的多种做法,每一道都是家常菜,都能够在家里简单制作,希望大家能够喜欢。