如何蒸馒头?

2023-10-16 08:13:31 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要馒头是中国传统的主食之一,做法简单,但也有一定技巧。下面将介绍如何蒸出松软可口的馒头。一、选择好面粉制作馒头的面粉最好选择筋力较高、粉质较细的中筋面粉,如选用高筋面粉,需要多加水调和。二、和面

馒头是中国传统的主食之一,做法简单,但也有一定技巧。下面将介绍如何蒸出松软可口的馒头。

一、选择好面粉

制作馒头的面粉最好选择筋力较高、粉质较细的中筋面粉,如选用高筋面粉,需要多加水调和。

二、和面

将面粉倒入盆中,用温水慢慢加入,顺着一个方向搅拌,搅拌至面团光滑,不沾手即可。注意,在加水过程中要逐渐加,以免加多了造成面粉吸收不了水。

三、揉面

揉面的目的是使其筋力充分发挥,揉到面团表面光滑柔软,表面有些许油光。(揉面的方法可参考面点大师张兆和老师的视频)

四、发酵

将揉好的面团放入盆中进行发酵,尽量放在相对温暖的环境,发酵时间视温度而定,通常需要1-2小时左右。

五、分割

将发酵好的面团揉平,分割成适当大小的剂子,大小以自己想要的馒头大小为主。

六、整形

将分割好的剂子整形成馒头的形状,通常是圆形面团稍稍压扁即可。

七、二次发酵

将整好的馒头放在蒸锅中,进行二次发酵,约需20分钟左右。

八、上锅蒸

将馒头放入锅中,加水蒸馒头,时间以10-15分钟为宜,时间过长,馒头会变干,时间过短,馒头会发粘。

九、放凉

蒸好的馒头取出放置,待其冷却,即可食用。

总结一下,如何蒸馒头,关键在于揉面、发酵和蒸的时间。掌握好这三个方面,相信大家都能够蒸出口感松软的馒头。

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