西芹的做法:美味健康的西芹炒肉片
摘要西芹是一种绿色蔬菜,富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和B群,对身体有很好的营养作用。西芹吃起来脆爽可口,许多人都喜欢用它来做菜。今天我就来为大家介绍一道美味健康的西芹炒肉片的做法。材料:西芹
西芹是一种绿色蔬菜,富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和B群,对身体有很好的营养作用。西芹吃起来脆爽可口,许多人都喜欢用它来做菜。今天我就来为大家介绍一道美味健康的西芹炒肉片的做法。
材料:
西芹,肉片,蒜末,姜末,油,酱油,盐,糖,料酒。
步骤:
1、将西芹去除两端,洗净后斜切成薄片,备用。
2、将肉片切成薄片,加入适量的盐、糖、料酒和酱油腌制十五分钟。
3、锅中倒入适量的油,加入蒜末、姜末煸炒至香味四溢。
4、将腌好的肉片放入锅中煸炒至变色后放入西芹片,翻炒均匀。
5、加入少量的水,翻炒至西芹变软。
6、最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
小贴士:
1、炒西芹要用中火,火候过大容易炒糊。
2、肉片腌制时间不宜过长,过长会影响口感。
3、炒西芹切片要尽可能薄,这样可以更好地入味。
这道西芹炒肉片营养丰富,味道美味,而且做法简单,适合家居烹饪。大家可以尝试着做一下,相信一定会有不一样的惊喜。