芥末木耳的做法
芥末和木耳是很适合搭配的食材,芥末味道浓郁辣味十足,木耳口感细腻爽口,并且有很多营养价值。在这篇文章中,我们将为大家介绍几种不同的芥末木耳的做法。
1. 芥末木耳沙拉。
所需材料:
-干木耳30g
-黄瓜半根
-胡萝卜半根
-紫甘蓝叶子2片
-芝麻酱1大匙
-芥末酱1大匙
-柠檬汁1小匙
-盐适量
做法:
1. 木耳泡发切丝,鲜黄瓜和胡萝卜洗净切成条状。
2. 把木耳、鲜黄瓜和胡萝卜、紫甘蓝叶子放在一个碗里搅拌均匀。
3. 在另外一个碗里混合芝麻酱、芥末酱、柠檬汁,调成酱料。
4. 酱料拌入走菜中,加入适量盐调味即可食用。
2. 芥末烤木耳卷。
所需材料:
-木耳100克
-金针菇100克
-胡萝卜1根
-芦笋1支
-洋葱1个
-鲜虾仁100克
-蒜末适量
-姜末适量
-芥末适量
-盐适量
-料酒适量
做法:
1. 将鲜虾仁去壳,剁成虾泥,加入蒜末、姜末、芥末和盐搅拌均匀备用。
2. 木耳、金针菇、胡萝卜、芦笋、洋葱洗净切丝。
3. 将蔬菜丝和虾泥搅拌均匀,加入料酒调味。
4. 取一片木耳,将虾泥和蔬菜放在上面,卷成卷状。
5. 每个卷都用锡纸包裹。
6. 把卷沿着包裹的部分均匀涂上芥末酱。
7. 把卷放入烤箱,以180℃温度烤15分钟,直到卷熟透烤至金黄色即可。
3. 芥末木耳炒蛋。
所需材料:
-鸡蛋2个
-木耳50克
-青椒半根
-花椒粉适量
-芥末适量
-盐适量
-生抽适量
做法:
1. 木耳泡水中浸泡20分钟洗净,切成丝。青椒洗净切丁。
2. 鸡蛋加入盐,翻拌均匀备用。
3. 热锅冷油,煸炒鸡蛋成蛋花,放入碗里备用。
4. 锅中倒入油,添入花椒粉,炒香后加入木耳丝翻炒几分钟。
5. 加入青椒丁,鸡蛋花翻炒均匀倒入。
6. 加入适量生抽,芥末和盐调味翻炒均匀,关火即可食用。
芥末木耳的做法有很多种,上述三种方法只是其中的几种。在烹饪时,可以根据个人口味适量调整调料的用量,健康美味。