香菇鸡汤的做法大全
作为一道美味养生的清汤,香菇鸡汤备受大家喜爱。香菇和鸡肉富含丰富的营养物质,具有滋补养生的功效。今天小编就为大家分享几个香菇鸡汤的做法,希望能给您的餐桌增添一份美味和健康。
1、香菇鸡汤
原料:
鸡肉500克、香菇6-8个、生姜2片、枸杞10克、盐适量。
做法:
1.鸡肉切块,焯水后捞出。香菇去蒂泡软备用。
2.锅内加足量清水,放入鸡肉、生姜和枸杞。烧开后转小火煲1个半小时。
3.将泡软的香菇掰成小朵放入锅中,再煲10分钟。最后加盐调味即可。
温馨提示:
鸡肉选用草鸡或土鸡更加鲜美,营养也更加丰富。
2、鲍鱼香菇鸡汤
原料:
鸡架1个、香菇4朵、鲍鱼干2个、枸杞子适量、生姜片适量、清水适量、料酒适量。
做法:
1.鸡架用刀子切开冲洗干净,焯水备用。
2.香菇泡涨后洗净备用。鲍鱼干浸泡发软备用。
3.锅内放入清水和生姜,加入鸡架和枸杞,烧开后加入料酒,小火煲30分钟。
4.将泡软的香菇切成片状,和泡好的鲍鱼加入锅中,再煲10分钟。
5.最后放入盐调味,即可煮好鲍鱼香菇鸡汤。
温馨提示:
鲍鱼干一定要事先浸泡软化,否则不容易熟烂,口感也会难嚼。
3、香菇鸡汤拌面
原料:
面条150克、鸡肉100克、香菇2朵、豆腐1块、红枣6-8颗、花椒少许、姜片适量、葱花适量、料酒、盐、鸡精适量。
做法:
1.将鸡肉切成小块,焯水备用。香菇泡软切片,豆腐切块,红枣去核。
2.锅中倒入适量水,加入姜片、香菇、红枣、花椒,大火烧开后转小火,加入鸡肉、料酒煮15分钟。
3.将豆腐块放入锅中,再煮10分钟。
4.锅中的汤汁倒在面条上,加入鸡精、盐、葱花即可。
温馨提示:
豆腐可以提高汤的鲜味和口感,也可以增加营养价值。
4、香菇鸡汤炖饭
原料:
米饭2杯、鸡腿肉200克、香菇3朵、生姜1块、蒜末适量、油适量、料酒适量、盐适量。
做法:
1.将鸡腿肉切块,香菇泡软后切片备用。
2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3.放入鸡腿肉煸炒至变色,加入料酒继续煸炒几分钟。
4.倒入适量清水,加入香菇和适量的盐,煮开后转小火炖15分钟。
5.将米饭洗净加入锅中,搅拌均匀,加盖煮熟即可。
温馨提示:
炖饭时不要加太多水,开大火时容易糊底。
5、香菇鸡汤炖排骨
原料:
排骨500克、香菇6-8朵、红枣10颗、大枣5颗、枸杞10克、生姜适量、盐适量。
做法:
1.排骨焯水去血水,香菇泡软备用。
2.锅内加入足量清水,放入排骨和姜片,烧开转中火。1小时后加入香菇、红枣、大枣和枸杞,再煮1小时。
3.加入盐调味即可炖好香菇鸡汤炖排骨。
温馨提示:
排骨和香菇一起炖更加美味。煮汤的时候可以用高压锅更省时省力。
结语:
香菇鸡汤减少了油腻的程度,可以保持食材本身的原味和营养价值。在炎热的夏日里,喝上一碗清汤,让身体更加舒适愉悦。无论是香菇还是鸡肉,都是家庭的常见肉食,大家可以根据自己的口味进行搭配。不妨试试以上这几款做法,为你的家人朋友献上一道美味清汤吧。