儿菜怎么做好吃?
摘要儿菜是夏季常见的绿色蔬菜,口感清爽,营养丰富,含有丰富的纤维素和维生素,有利于健康。但是很多人对儿菜的做法不太了解,导致做出来的儿菜没有那么好吃。下面就给大家分享一些儿菜的做法,让大家做出更好吃的儿菜
儿菜是夏季常见的绿色蔬菜,口感清爽,营养丰富,含有丰富的纤维素和维生素,有利于健康。但是很多人对儿菜的做法不太了解,导致做出来的儿菜没有那么好吃。下面就给大家分享一些儿菜的做法,让大家做出更好吃的儿菜。
1. 清炒儿菜
清炒儿菜是一道非常简单的儿菜蔬菜菜肴,主要是将儿菜清洗干净,去掉老根、老叶和腥味,热锅凉油后加入儿菜翻炒,加入盐、味精、鸡精等调料炒匀即可。
2. 红焖儿菜
红焖儿菜是一道比较常见的儿菜做法,也很受大家的欢迎。主要是将儿菜整洁地摆放在炒锅中,加入适量的水烧开,再适量添加黄酒、老抽、生抽、白糖、盐、姜片、蒜末等调味料,将火焯至微焖即可。
3. 酸辣儿菜汤
酸辣儿菜汤是一道非常适合消暑的汤,主要是将儿菜和土豆丝混合后用水煮熟,加入适量的调味料,再加入醋、油辣子等调料。汤酸辣可口,营养丰富,很受大家的喜爱。
4. 蒜蓉儿菜
蒜蓉儿菜是一道非常简单的儿菜做法,主要是将儿菜清洗干净,焯水后捞出沥干,再将蒜末、老抽、鸡精等调料拌匀,将调料浇在儿菜上即可。
5. 蘑菇炒儿菜
蘑菇炒儿菜是一道非常营养的蔬菜菜肴,主要是将儿菜和蘑菇一起清洗干净,焯水后捞出沥干,蘑菇切成小块备用。再将热油倒入炒锅中,放入蒜末爆香,再将儿菜和蘑菇倒入锅中翻炒,加入少许盐、味精、糖炒匀即可。
6. 香煎儿菜
香煎儿菜是一道非常健康的儿菜做法,主要是将儿菜用清水冲洗干净,焯水后捞出沥干。热锅冷油,将儿菜片放入锅中,加点盐和食用油。煎至两面金黄色即可。
儿菜是一种十分健康的蔬菜,烹调方式多样化,用简单方法就可以做出好吃又营养的儿菜菜肴。大家可以根据自己的口味和偏好来选择不同的儿菜做法。希望本文对大家有所帮助,让你们健康又美味地享受夏日里清爽的儿菜。