蒲公英炒鸡蛋

1、蒲公英是常见的野菜，具有清热解毒的功效，可以和鸡蛋一起炒在制作这道菜的时候，也是有一些注意事项的，比如可以先将蒲公英焯水，在水中加入适量的食盐白糖和食用油在水开之后适当的煮30秒，然后立即捞出来，这样就能。

2、最好不要天天吃蒲公英炒鸡蛋是由蒲公英鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜大多数人的眼里，蒲公英其实是一种不受欢迎的杂草无论是草坪，花园，门口的绿化带，还是人行道两侧和路面的裂缝里都可以看见蒲公英顽强。

3、3美容护肤蒲公英炒鸡蛋可以很好的美容护肤，鸡蛋中含有大量的铁元素，铁元素对人体的造血功能非常好，能使人的脸色红润，血液畅通如果经常缺铁性贫血的人，不防可以试一试蒲公英炒鸡蛋吃，对补血改善皮肤组织很有帮助，使。

4、蒲公英炒鸡蛋的做法如下食材蒲公英100克鸡蛋2个大葱15克食盐4克食用油1勺步骤1蒲公英挖回来，择洗干净，最好泡12小时，方便清洗2开水入锅焯水，可以适量加少许食盐，能锁住营养，保持颜色3。

5、蒲公英炒鸡蛋 材料蒲公英1颗，鸡蛋半颗，橄榄油一小勺做法 1蒲公英焯水后攥干水分，切碎鸡蛋打散 2倒一勺橄榄油，炒熟鸡蛋，然后加入蒲公英继续翻炒，炒到蒲公英变色变软就可以了蒲公英贴饼子 材料玉米面。

6、制作步骤1蒲公英用果蔬清洗剂略泡然后清洗干净 2处理食材 3热锅，一定要烧热鸡蛋才不会粘锅，放入适量食用油 4炒鸡蛋 5盛出备用 6锅内余油，爆香蒜块 7放入蒲公英 8放入盐和十三香，充分炒均匀。

7、第五步打入鸡蛋煸炒均匀，炒成块状以后，稍微加上一点水，继续煸炒均匀第六步使鸡蛋充分熟透，这样炒出的鸡蛋才会没有腥味，水分没有了，就可以关火出锅第七步这样一盘蒲公英炒鸡蛋，好吃又 健康 ，蒲公英它是。

8、由于该药加工后药性相对温和，适合一些脾胃虚弱或脾胃虚弱症状的患者服用蒲公英可以治疗各种热毒病，其中清肝热效果很好，对各种感染溃烂有很好的作用最常见的一道菜是蒲公英炒鸡蛋这道菜不仅好吃，而且非常香为了治疗肿胀。

9、主料蒲公英500克，蒜茸适量制作先将蒲公英去杂洗净，入沸水锅焯一下捞出放入凉水中洗净，挤干水分，切碎放盘内撒上蒜茸麻油精盐味精，拌均即成功效清热解毒散痈消结2蒲公英炒鸡蛋 原料蒲公英30。

10、3蒲公英炒鸡蛋 春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主绿色蔬菜是最好的春季食物蒲公英是春季一种很常见的野菜，可以增强身体的抵抗力，有消炎的效果蒲公英叶子和鸡蛋一起小炒，味道清香。

11、新鲜蒲公英吃法多样，可以生吃凉拌炒食做汤等生吃的话，有一点点苦，但味美清香，很爽口凉拌也很简单，将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，捞出，用冷水冲一下，再加点味精盐香油醋蒜泥等配料就可以另外。

12、小编摘要春天，在这万物生长的季节，各种新鲜蔬菜野菜成熟，蒲公英看起来微不足道，但我可以把蒲公英做成餐桌，拌或炒，香醇，好吃，不苦，我们可以把一切都弄乱这个蒲公英炒鸡蛋也是很好的选择万能鸡蛋真的可以怎么搭配。

13、1蒲公英炒鸡蛋2蒲公英粥3泡水喝4过敏患者5体寒者6挖蒲公英1蒲公英炒鸡蛋把蒲公英的叶子清洗干净，并且沥干切碎，然后再与鸡蛋一起炒2蒲公英粥把蒲公英的叶子洗好，然后再切碎，之后与米一同煮成粥。

14、您好一般哺乳期能吃蒲公英炒鸡蛋的，适量的吃可以的，哺乳期不要吃生冷的刺激的食物，祝您健康。

15、洗净的蒲公英控干水分装罐，用酱油浸泡，可以随时取用如果你有时间，还可以把嫩叶晒干或小火炒制成茶叶，冲饮再不然，蒲公英炒鸡蛋，或者索性包成饺子尝鲜蒲公英还有祛斑的功效全株清洗入沸水冲泡，滗汤汁早晚洗面。