猪肚鸡汤怎么煲?
摘要随着人们健康意识的提高,绿色、安全、有营养的食品备受青睐,猪肚鸡汤就是其中一道美味又营养的佳肴。煲好的猪肚鸡汤清香扑鼻,汤色白澄,味道鲜美可口。但是,猪肚鸡汤如何才能煲好呢?下面介绍具体的煲汤方法。
随着人们健康意识的提高,绿色、安全、有营养的食品备受青睐,猪肚鸡汤就是其中一道美味又营养的佳肴。煲好的猪肚鸡汤清香扑鼻,汤色白澄,味道鲜美可口。但是,猪肚鸡汤如何才能煲好呢?下面介绍具体的煲汤方法。
一、石斛瑶柱炖猪肚鸡汤
材料:猪肚1只、鸡翅2个、瑶柱3个、石斛2克、盐适量。
做法:
1.猪肚洗净后,刮去肚子上原有的一层薄膜,这样才能更好地吸收汤汁,而且去除腥味。
2.将猪肚放入开水中焯烫3分钟,再用冷水冲洗干净,备用。
3.瑶柱洗净,泡软备用。
4.石斛用清水洗净备用。
5.把猪肚、鸡翅、瑶柱、石斛一起放入锅中加足够的水,开大火烧开,约2小时后转小火煨炖2个小时。
6.放适量盐调味即可。
二、生姜炖猪肚鸡汤
材料:猪肚、鸡、生姜、红枣、枸杞、料酒、盐、清水适量。
做法:
1.先将猪肚洗干净,切成四厘米见方的块,再用温水加醋将猪肚浸泡1小时,去除异味之后一定要用清水冲洗干净。
2.鸡洗净,从鸡腹部开口,取出内脏和鸡肝、鸡肾,用清水冲洗干净。
3.把所有材料放入炖盅,加清水没过所有材料,倒入适量料酒,加盖,大火烧开后转小火继续炖4小时以上。
4.加入适量盐搅拌均匀,即可食用。
三、慢火炖猪肚鸡汤
材料:鸡、猪肚、老姜、葱、料酒、八角、枸杞、盐、清水适量。
做法:
1.将鸡和猪肚分别洗净,切大块。将鸡块用冷水煮沸后捞出,再用清水冲干净备用。
2.猪肚切好块后用开水焯水,再放入凉水中,去除杂质和异味后,用清水冲洗干净备用。
3.老姜洗净,拍松,葱打结。
4.准备好炖盅,在盅底放一些姜片和葱结,放入鸡块,再把猪肚块加入炖盅,倒入适量的料酒,加盖。
5.炖菜炉启动后,将炖盅放入炉中,加入适量清水,再加入一些八角和枸杞,开小火慢慢炖3-4小时,期间根据需求加水,最后可以加入适量盐调味。
四、红枣白果炖猪肚鸡汤
材料:猪肚、鸡、红枣、白果、枸杞、姜片、清水适量。
做法:
1.先将猪肚和鸡清洗干净,切块,去除异味之后用清水冲洗干净,然后焯水煮沸一下并捞出备用。
2.红枣去核、白果洗净备用。
3.将锅内放足够的水,开大火烧开,把焯过水的猪肚和鸡块放入锅中,加入适量姜片焯水,捞出备用。
4.把焯好水的猪肚和鸡块放入炖盅内,加入红枣、白果和枸杞,并加入足够的清水,一起煮沸,转小火慢慢炖最好能保持2-3小时,最后根据口感加盐调味就可以了。
猪肚鸡汤的做法为时不短,但如果认真地炖制,就可以品尝到一道营养丰富、鲜香四溢的猪肚鸡汤,对身体有很好的补益作用。