好吃易做懒人菜200例

在快节奏的生活中，每天都要面对繁琐的事务。如果你还要为复杂的烹调程序而苦恼，那么下面的文章一定适合你。无论是单身狗还是已婚夫妇，我们都需要在紧凑的工作时间里，尽量快速地烹调出美味可口的菜肴。因此，我们特别为你准备了200道好吃、易做的懒人菜，不但能够满足你的口腹之欲，同时也能让你轻松解决饮食烦恼。下面是我们为你挑选的20款懒人菜，快来看看吧！

1. 简易爆炒鸡胸肉 材料：鸡胸肉、青椒、洋葱、盐、料酒、生抽、糖、生粉、油。 做法： 1）将鸡肉切成块，用盐、料酒、生粉抓匀腌制10分钟。 2）热锅凉油，倒入鸡肉块煎炒至变色。 3）加入洋葱、青椒翻炒均匀。 4）倒入少许料酒、生抽、糖，翻炒后关火即可。 2. 土豆牛肉煲 材料：牛肉、土豆、洋葱、生姜、八角、料酒、盐、酱油、油。 做法： 1）牛肉切块，热锅凉油加入牛肉煎炒至变色。 2）加入土豆块、洋葱块、姜块、八角、料酒、盐、酱油，继续翻炒。 3）加入水没过食材，加盖煮沸后转小火煮10分钟即可。 3. 菜花炒鸡蛋 材料：菜花、鸡蛋、葱末、盐、油。 做法： 1）菜花洗净切份，热水焯水后捞出。 2）鸡蛋打散，热锅凉油加入蛋液煎炒。 3）加入菜花、葱末、盐，翻炒均匀后关火即可。 4. 番茄炒饭 材料：米饭、番茄、鸡蛋、葱末、盐、酱油、油。 做法： 1）事先煮好米饭备用。 2）番茄洗净切块，鸡蛋打散。 3）热锅凉油，加入鸡蛋煎炒。 4）加入番茄，翻炒至番茄出汁。 5）加入米饭，倒入适量酱油和盐，翻炒均匀后出锅即可。 5. 酱爆肉末 材料：肉末、葱姜蒜末、干辣椒、生抽、糖、水淀粉、油。 做法： 1）热锅凉油，加入葱姜蒜末、干辣椒炒香。 2）加入肉末煎炒。 3）加入适量生抽、糖、少许水淀粉一起炒匀即可。 6. 韭菜煎饺 材料：饺子、韭菜末、姜末、鸡蛋、盐、酱油、油。 做法： 1）饺子煮熟备用。 2）锅内热油，加入姜末油炒香。 3）加入韭菜、鸡蛋翻炒。 4）加入饺子煎炒均匀，倒入适量酱油和盐炒匀后即可。 7. 蒸蛋 材料：鸡蛋、葱花、盐、油。 做法： 1）鸡蛋打散，加入葱花和盐搅拌均匀。 2）将混合好的鸡蛋液倒入碗内。 3）蒸锅加水烧开，将蛋液放入碗内蒸约15-20分钟即可。 8. 炒面 材料：面条、青菜、火腿片、葱姜蒜末、生抽、油。 做法： 1）热水将面条煮熟备用。 2）热锅凉油，加入葱姜蒜末。 3）加入火腿片、青菜炒香。 4）将面条放入翻炒，加入生抽调味。 9. 地三鲜 材料：土豆、茄子、青椒、葱姜蒜末、盐、酱油、油。 做法： 1）土豆、茄子、青椒洗净切块备用。 2）热锅凉油，加入葱姜蒜末炒香。 3）加入土豆、炒至金黄色后加入茄子、青椒，翻炒均匀。 4）倒入适量酱油和盐调味，翻炒均匀出锅即可。 10. 番茄蛋汤 材料：鸡蛋、番茄、葱末、盐、油。 做法： 1）番茄洗净切块备用。 2）热锅凉油，加入番茄块煮炖。 3）打散鸡蛋液，倒入汤中。 4）加盐、撒上葱末，煮开后出锅即可。

以上只是我们为大家提供的10款懒人菜，还有190款美食等你来探索，希望你可以在这里找到适合自己的美味佳肴。不管你是上班族还是家庭主妇，这些懒人菜都非常适合你。绝对让你能够轻松摆脱饮食困扰，享受生活的美好。