十种家常做法:绿豆芽
十种家常做法:绿豆芽
绿豆芽是一种营养丰富的食品,其味道清爽可口,有很多的做法,可以用于烹饪各种美食。下面就为大家介绍绿豆芽的十种家常做法。
1. 炒绿豆芽:将绿豆芽焯水后捞起沥干水分。锅中放油,油热后加入葱末和姜片,炒出香味后加入绿豆芽,翻炒均匀,再加些盐和胡椒粉调味即可。
2. 绿豆芽汤:将洗净的绿豆芽放入开水锅中焯水,捞出沥干水分备用。锅中倒入清水,放入火腿、枸杞、姜片等调料,煮开后放入绿豆芽,煮约10分钟即可。
3. 炒豆芽拌面:将绿豆芽焯水后捞起沥干水分,和煮好的面条拌在一起,加上适量盐、鸡精、胡椒粉、葱花和香菜末调味即可食用。此做法也适合拌凉面。
4. 酸辣绿豆芽:绿豆芽焯水后捞起沥干水分,葱姜切末,加少量醋、白糖、盐、酱油、麻油混合成酸辣汁备用。在锅中倒入油,爆香葱姜末,加入绿豆芽翻炒均匀,倒入调料汁拌匀后即可食用。
5. 绿豆芽炒粉丝:将粉丝泡软,捞出沥干水分备用。绿豆芽焯水后捞起沥干水分,锅中放油,油热后加入葱姜蒜末、番茄酱等调味料,随后倒入绿豆芽和粉丝,翻炒均匀后即可食用。
6. 蒸绿豆芽饺子:将绿豆芽切碎,和猪肉一起加入盐、胡椒粉、生姜末等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中。将饺子码放在蒸锅里,开水后蒸15-20分钟即可。
7. 绿豆芽炒羊肉:将羊肉切块,焯水后捞出备用。锅中放油,油热后加入肉块、葱姜末和适量的盐、料酒和胡椒粉翻炒均匀,随后加入绿豆芽继续翻炒即可。
8. 绿豆芽炒虾仁:将虾仁剁成肉末,用盐和味精调味后备用。锅中放油,油热后加入虾肉末煸炒,随后加葱姜末和绿豆芽继续炒,最后加少量酱油和糖调味即可。
9. 绿豆芽蒸蛋:将鸡蛋打散,加入绿豆芽、盐、鸡精、油等调料,搅拌均匀后倒入碗中。在锅里加水,放入蒸架,水开后放入碗中蒸15分钟即可。
10. 绿豆芽炒土豆丝:将土豆切成丝,焯水后捞出备用。锅中放油,油热后加入姜末和土豆丝翻炒均匀,随后加入绿豆芽和蒜泥继续翻炒,最后加盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
绿豆芽是一道美味又营养的食品,十种家常做法也可以根据自己的口味进行调整和改良,让人们乐享健康美食之身。