自我认知的方法
1勇敢一点，别害怕 2加倍认可自己，别老说自己是普通人你总把自己当普通人，那你就普通，没有人跟你争普通3你是你的你，很多事要自己做决定4读书让你与众不同，如果你是有智慧的人，那么你会发现，绝大；1现实情景检测法 日常活动中认识自己，通常我们日常行为都是自然发生的，没有通过任何的反思行为例如你会想一下，在对待脾气暴躁人时，你是否能够以礼相待如果是，那么你可能具有较强的合作与适应能力，情绪的稳定性；怎样 当然他人评价比自己的主观认识具有更大的客观性，如果自我评价与 周围人的评价有较大的相似性，则表明你的自我认识能力较好较成熟，如果客 观评价与你自己的评价相差过大，则表明你在自我认知上有偏差，需要调整。
了解认识自己的方法1自我观察法，对自己身心状态和人际关系进行观察，通过了解生理自我心理自我和社会自我，从而对自己进行剖析，深刻了解认识自己的外在形象和内在心理2他人评价法，主动向他人了解自己，虚心听取他人的；1方法如下需要具备良好的认知结构和良好的人际关系2对自我有客观的认识3需要良好的情感状态和体验生活的状态4进行自我监控5自己需要有成长的意愿，去实现自我价值6时刻反思自己每天的所作所为，将错误。
1多多读书 一个人的自我认知能力和思维能力是可以提升的，而提升这两种能力最好的方法就是读书最好是读哲学社科类书记，因为哲学可以教会我们从事物的本质去看问题，而不只是某个事物的表面，把总体大纲了解清楚之后；了解自己的需求，目标，追求，知道自己喜欢什么，讨厌什么，发自内心需要什么，都是自我认知的一部分自我认知提升的最佳方法 这应该是大家最关注的干货部分首先想说明两点，第一，自我认知这个东西到底是什么，怎样去衡量高低；还可以用自己与社会对自己的期望相比较2他人评价法 他人评价法是自我认识的一个重要方法，因为自己对自己的评价往往带有主观偏见，尤其是对自己的突出优点和缺点估计不足，如能借鉴他人对自己的评价一般指老师父母；要敢于向上社交，一个好的圈子足以为你带来综合的提升可以把你新获取的知识讲给你的好友听，像我也会持续给你们分享干货，在分享的过程中你会加深理解，真正做到内化吸收因此，一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强。
1从生理上认识自我充分认识到自己的身体特征和生理状况，了解每一个成长阶段身体需要发生的变化和特征2从集体和社会地位中认识自我认识到自己在集体和社会中的地位及作用要提高我们的自我评价能力，就应学会与同伴；认识自己可以从以下几点入手第一，你需要有面对自己的勇气，接受自己的不足，承认自己的平凡，这样你才能很好地看到自己的缺点第二，客观的评价自己的优点，当一个人小有成就的时候就容易迷失自己，忘记自己原来追求的是；认识自我的三个途径通过自我观察认识自己通过他人了解自己通过集体了解自己通过自我观察了解自己的个性特征和行为表现，通过他人的评价形成对自己更客观完整清晰的认知，通过自己在集体的表现发现自己的优劣认识自我的；自我意识是具有意识性社会性能动性同一性等特点自我意识的结构是从自我意识的三层次，即知情意三方面分析的，是由自我认知自我体验和自我调节或自我控制三个子系统构成自我意识的形成原理包括正确的；大学时期是大学生自我认知发展的关键时期，如何使其正确自我认知，无论对其的现在与将来现状与发展，均有非常重要的现实意义和长远意义大学生的成熟人格尚未完善，心理素质存在缺陷，自我认知往往出现一定偏差，不能正确评价自己，不能客观对待。
吾日三省吾身属于自我认知方法中的通过自我观察认识自己自我认知，它是一个人能够洞察自我清楚地了解自身的优势和劣势清除盲点并利用这些信息来高效工作的程度拥有较高自我认知水平的人拥有个人见解清晰地理解自身有。
自我认知的方法1现实情景检测法，日常活动中认识自己，通常我们日常行为都是自然发生的，没有通过任何的反思行为2内省法，通过与自己内心对话，反思自己3成长经历法，每个人的成长都是有积累的，自己可以从失败。
