新冠不能吃什么？预防感染需注意饮食！

新冠不能吃什么？预防感染需注意饮食！

新冠肺炎是一种传染性极高的急性呼吸道感染病。为了预防疫情扩散，我们需要注意饮食习惯，不吃那些有可能增加感染风险的食物。下面，我们将介绍新冠不能吃什么。

1. 活家禽

任何未经动物卫生检测的家禽肉类都有可能携带病毒或病菌。建议选用热度透彻、消毒完全的蛋白质，如熟鸡肉、熟牛肉或熟鱼肉。

2. 假冒伪劣口罩背后的草药

一些销售商会将过期的、有毒的草药包装成口罩售卖。这不仅不能提供有效的防护，而且还有可能导致感染。

3. 海鲜

尽管目前还没有证据表明新型冠状病毒会通过食品传播，但是新鲜的海鲜往往远离陆地放养区域较近的水域，容易携带其他病菌。因此建议威少食用或先烹饪后再食用。

4. 没有烹饪或消毒的生食蔬菜水果

尽管新型冠状病毒不可能通过生食的蔬菜水果而传播，但是经过人处理的农产品有可能会受到污染。因此建议在食用之前进行彻底的清洗以降低感染风险。

5.处于环保容器、盒子或塑料袋中的食物

一些研究表明，新型冠状病毒至少可以在塑料和铜等材质上存活数小时（甚至数天）。因此装在这些容器里的食物有可能会受到污染，从而增加感染风险。

注意事项

1. 不要在公共场所和密闭的地方用餐，减少食堂等地方聚集人群。

2. 肤下脂肪较少、胃肠道疾病患者、免疫力较差的人群需注意饮食卫生、加强锻炼和身体抵抗力训练。

3. 食品安全是防控疫情的首要环节，我们应该加强食品监管，保证生产流通企业对食品安全责任落实到位，一旦发现问题及时反映和处理。

结论

针对新型冠状病毒的影响，我们需要将饮食做为预防的一环，避开以上“禁吃”食物和饮料，养成勤洗手、定时通风等好习惯，增强抵抗疾病的能力，为我们自身和家庭的健康少添一份保障。