家常做法大全:炒秋葵

2023-10-20 10:28:16 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要家常做法大全:炒秋葵炒秋葵是一道非常常见的家常菜品,秋葵的口感鲜嫩且富含营养,是很多家庭的爱好。下面为大家介绍几种简单易学的炒秋葵做法,希望大家喜欢。1. 清炒秋葵材料:秋葵、油、

家常做法大全:炒秋葵

炒秋葵是一道非常常见的家常菜品,秋葵的口感鲜嫩且富含营养,是很多家庭的爱好。下面为大家介绍几种简单易学的炒秋葵做法,希望大家喜欢。

1. 清炒秋葵

材料:秋葵、油、盐

做法:

1. 将秋葵洗净,去掉两端的头尾;

2. 热锅凉油,将秋葵放入锅中煸炒,加盐调味即可。

2. 干煸秋葵

材料:秋葵、油、盐、红椒、蒜末、香菜

做法:

1. 将秋葵洗净,去掉头尾,切成段;

2. 在热锅中倒油,烧热后加入秋葵段,煸炒至稍微变色后盛出待用;

3. 锅中留油,加入蒜末和红椒粒,小火煸炒出香味后,将秋葵段倒回锅中,加少量盐、翻炒均匀;

4. 最后撒上香菜即可。

3. 蒜蓉炒秋葵

材料:秋葵、蒜瓣、盐、鸡精、豆瓣酱、生抽、料酒、橄榄油

做法:

1. 将秋葵洗净对半切开,去掉头尾,配好蒜泥;

2. 热锅凉油,将秋葵煸炒至金黄,盛起;

3. 锅中留一点油,将蒜泥和豆瓣酱爆香,加少量盐,加入水500毫升,并加入少许鸡精、料酒、生抽,拌匀,中火加热至浓稠;

4. 将秋葵放入锅中,翻炒均匀即可。

4. 酱爆秋葵

材料:秋葵、盐、白糖、料酒、生抽、老干妈豆豉酱、糖醋汁、橄榄油

做法:

1. 将秋葵去头去尾后切成2-3段;

2. 锅中倒入适量油,烧热后将秋葵放入炒至断生,盛出备用;

3. 锅中留少许油,将豆豉酱和蒜末煸炒出香味,再倒入糖醋汁、料酒、生抽,烧至火大时加少量水,再加入盐、白糖翻炒均匀;

4. 最后在锅中加入煸炒好的秋葵段翻炒均匀即可出锅。

5. 芝麻葱爆秋葵

材料:秋葵、盐、料酒、鸡精、芝麻、葱花、植物油

做法:

1. 秋葵去尾切段,加少许盐、料酒,抓匀腌制一会儿;

2. 热锅凉油,放入秋葵段翻炒至金黄色盛出备用;

3. 锅中留底油,放入芝麻小火干炸捞出栗黄色;

4. 锅中留底油,将葱花下锅爆香,加入秋葵与芝麻翻炒均匀,最后加调料即可。

以上几种炒秋葵的做法简单易学,新手也可以轻松上手。大家可以据自己的口味喜好来调整配料比例,并不断尝试不同的口感,让自己的炒秋葵更加美味!

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