青椒炒猪肝是家常菜中较为常见的一道菜肴,肝脏中的营养价值极高,同时搭配上清爽的青椒,可谓是香美营养兼备。今天我为大家介绍一下这道青椒炒猪肝的家常做法。

2023-10-20 10:27:57 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要青椒炒猪肝是家常菜中较为常见的一道菜肴,肝脏中的营养价值极高,同时搭配上清爽的青椒,可谓是香美营养兼备。今天我为大家介绍一下这道青椒炒猪肝的家常做法。准备材料:1. 猪肝一块(500克

青椒炒猪肝是家常菜中较为常见的一道菜肴,肝脏中的营养价值极高,同时搭配上清爽的青椒,可谓是香美营养兼备。今天我为大家介绍一下这道青椒炒猪肝的家常做法。

准备材料:

1. 猪肝一块(500克左右)

2. 青椒两只

3. 姜蒜末少许

4. 料酒少量

5. 盐适量

6. 酱油适量

7. 生粉适量

8. 葱花一把

具体步骤:

步骤一:清洗猪肝

将猪肝去筋膜,用清水冲洗干净,切成薄片,泡在水中放少量盐、料酒,以去腥味。

步骤二:青椒准备

将青椒洗净,去掉籽,切成条状。

步骤三:炒猪肝

热锅凉油,将泡好的猪肝滤去水分后放入锅中,炒至变色,加盐料酒。

步骤四:炒青椒并拌入猪肝翻炒

同一个锅,用少量油炒青椒(青椒的颜色应该要保持鲜绿),加入适量盐和酱油炒匀,让其变软后把猪肝入锅,拌均匀后加入少量生粉,并快速翻炒即可出锅。最后加入葱花装盘即可食用。

小贴士:

1. 猪肝在切的过程中要切厚一点,这样炒出来才不会老硬。

2. 炒肝的时候,要将其滤干水分,否则在炒制过程中很容易散开。

3. 青椒的炒法应该是旺火快炒。翻炒的时间不要过长,防止影响口感。

4. 加入适量的葱花可以提升整道菜的香气。

在平凡的日子里,做一道简单又美味的家常菜,给自己和家人带来一份温馨。青椒炒猪肝就是这样一道佐餐良品,甘甜可口,富有营养,做法简单,欢迎大家尝试。

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