回锅鱼做法大全
摘要【主料】鳙鱼600g豆瓣酱100g【辅料】调和油适量食盐适量蒜苗20g胡椒粉10g鸡精5g料酒5g淀粉适量步骤1材料:花鲢鱼 盐 姜 料酒 淀粉 郫县豆瓣酱 干红辣椒 蒜苗 葱花 胡椒粉 花椒粒步骤2
【主料】 鳙鱼600g 豆瓣酱100g 【辅料】 调和油适量 食盐适量 蒜苗20g 胡椒粉10g 鸡精5g 料酒5g 淀粉适量
步骤1
材料:花鲢鱼 盐 姜 料酒 淀粉 郫县豆瓣酱 干红辣椒 蒜苗 葱花 胡椒粉 花椒粒
步骤2
做法:把花鲢鱼洗净,就用鱼身,切成约1.5cm的块
步骤3
放入盆中,加入葱花,姜丝,料酒,胡椒粉和盐,淀粉抓匀,腌制20分钟.
步骤4
蒜苗洗净切成段
步骤5
锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块,
步骤6
中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油
步骤7
另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味
步骤8
加豆瓣酱和干红辣椒(嗜辣的可以将红干椒掰碎),小火炒出香味,出红油,
步骤9
锅里加水,大火烧开
步骤10
加炸好的鱼块
步骤11
大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗