银耳汤是一道传统的补品,能够滋润肺脾,润肤养颜,有很好的保健作用。银耳汤需要经过适当的烹饪才能使其变得粘稠,而不是水水的。接下来让我们了解一下银耳汤怎么煮才会粘稠吧。

2023-10-20 09:20:29 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要银耳汤是一道传统的补品,能够滋润肺脾,润肤养颜,有很好的保健作用。银耳汤需要经过适当的烹饪才能使其变得粘稠,而不是水水的。接下来让我们了解一下银耳汤怎么煮才会粘稠吧。材料准备首先我们需

银耳汤是一道传统的补品,能够滋润肺脾,润肤养颜,有很好的保健作用。银耳汤需要经过适当的烹饪才能使其变得粘稠,而不是水水的。接下来让我们了解一下银耳汤怎么煮才会粘稠吧。

材料准备

首先我们需要准备好银耳和红枣。白木耳可以去店铺购买,要选用色泽白皙,体积大、质地厚实的银耳,不要选择色泽黄或者有沙子的银耳。红枣也需要选用大颗的红枣,因为颗粒大表明它的品种好,品质高。

炖银耳汤

1、将银耳用清水泡发,大概泡发1-2个小时即可,然后洗净切成小块,去掉根部部分;

2、将红枣洗干净,剪成两半;

3、倒入适量的水,放入银耳片,用大火烧开后转小火慢慢炖煮;

4、炖大约20-30分钟后,根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味;

5、再放入红枣,继续用小火炖煮20-30分钟,炖到银耳软烂,红枣饱满而有汁水泌出,此时银耳已经变得粘稠了。

煮银耳红枣汤

1、将银耳和红枣放入锅中,加入适量清水;

2、开火煮沸后转小火,持续煮30分钟左右;

3、熬制一段时间后,银耳会自然变得粘稠,此时可以撒上一些红枣,增加颜色和味道。

注意事项

1、注意清洗:最好试着把沾在银耳上的须和杂质都洗干净;

2、首次泡发需要较长时间:银耳水分比较多,需要泡发1-2个小时,待其收缩且重量明显增加之后再用刀卡去根部,去除杂质;

3、火候需要掌握:银耳汤炖制的时间要长,火候要低,不能急于求成,否则容易粘糊焦锅底;

4、加冰糖可以取代蜂蜜:在熬制的过程中可以加入适量的冰糖,但是每次银耳汤不要加太多糖。

总结

以上就是煮银耳汤和银耳红枣汤的方法。总的来说,最重要的是火候,切记不能让它沸腾,粘稠的程度需要根据个人口味来调整。平常在烹饪银耳时,也可加入适量的红枣、百合、桂圆、枸杞等食材,效果会更好。

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