如何做出清炖鱼好吃又简单?

2023-10-22 19:23:48 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要如何做出清炖鱼好吃又简单?清炖鱼是一道简单易学的菜品,但让鱼肉香嫩入味却有诀窍。下面是我分享的亲测做法。材料:1. 鱼:草鱼、鲤鱼等适量;2. 姜:切成片状;3. 料酒:适

如何做出清炖鱼好吃又简单?

清炖鱼是一道简单易学的菜品,但让鱼肉香嫩入味却有诀窍。下面是我分享的亲测做法。

材料:

1. 鱼:草鱼、鲤鱼等适量;

2. 姜:切成片状;

3. 料酒:适量;

4. 生抽:适量;

5. 盐:适量;

6. 清水:适量;

7. 葱:适量;

8. 香油:适度。

步骤:

1. 先将鱼宰杀、去鳞、拍干水分,顺便去掉内脏,尾巴斜切开口放入少许盐和料酒搅拌均匀,放置10分钟让鱼去腥

2. 水开后倒入姜片

3. 放入鱼片,煮一两分钟至外白内红,然后用滤网将鱼肉捞出控干水分。

4. 煮过鱼片的水,倒掉姜末,再次加水,加入适量盐,调开小火,半个小时后加入清水、少量生抽,再轻轻搅拌一下。

5. 将鱼以及葱段放入,烧开后再转小火慢炖20分钟,慢慢让汤汁浸入鱼肉中

6. 出锅前撒上香油,关火焖三分钟即可出锅上桌

注意事项:

1. 捞起鱼肉时要轻拍干水分,否则会使清汤混浊;

2. 加水后火开大些和第一次煮鱼片时火力要有所不同;

3. 选择新鲜的草鱼和清洗干净去除腥味。

这样一道正宗的清炖鱼就完成啦!简单明了,又营养美味。

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