汤的做法大全家常
汤的做法大全家常
在中国,有一句俗语说:“民以食为天”,这也充分说明了饮食文化在中国人生活中的重要性。汤是中国家常饭桌上不可或缺的一道菜品,不仅可以起到增进健康、滋补身体的作用,还可以调整味觉,丰富口感。下面介绍几款简单易学又美味的汤品,让大家尝试一下。
1. 酸辣鱼汤
食材:番茄、洋葱、鱼块、葱姜、醋、料酒、盐、胡椒粉、糖。
步骤:
1)番茄切块,洋葱切丝,鱼块放料酒、盐、胡椒粉腌制十分钟,葱姜备好。
2)锅中倒少许油,将葱姜爆香,再加入洋葱和番茄煸炒至熟软后加水倒入鱼块,煮熟至鱼块变白。
3)汤中放入适量的盐、胡椒粉和醋,然后加糖,开大火煮开即可。
2. 萝卜牛腩汤
食材:牛腩、萝卜、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。
步骤:
1)牛腩用清水浸泡去血水后切成块,萝卜也要切成适当块状。
2)热锅冷油,放一些葱姜爆香,加入牛腩和萝卜煸炒至变色,倒入料酒、盐、胡椒粉炒匀。
3)加水淹过牛腩,开大火待水开后转小火慢炖至牛腩变软即可。
3. 番茄蛋花汤
食材:番茄、鸡蛋、葱姜、盐、糖。
步骤:
1)番茄切小丁备用,鸡蛋打散成蛋液。
2)热锅凉油,放入葱姜爆香,加水烧开后放入番茄丁,继续煮2-3分钟。
3)放盐和少量糖调味,再用火煮沸亚子。撇去浮沫,一边搅拌一边缓慢倾入蛋液,等到蛋花浮起即可出锅。
4. 白菜豆腐汤
食材:白菜、豆腐、虾皮、姜片、盐、料酒。
步骤:
1)白菜切成小段,豆腐切小块,虾皮泡软备用。
2)把姜片和虾皮放入锅中干煸出香味,然后倒入水烧开后下入白菜和豆腐,加适量料酒和盐调味,煮至菜熟即可。
5. 龙骨鸡肉汤
食材:鸡肉、龙骨、枸杞、姜片、葱段、盐。
步骤:
1)鸡肉焯水血泡凉水过去。
2)锅中倒入水,下入龙骨、姜片,煮开后放入焯过水的鸡肉以及枸杞、葱段。
3)隔去浮沫,调入盐,再用小火炖煮半小时即可。
总结
以上五款汤品均属于家庭常见的汤品,做法简单易学,口感好而且保健价值高。有空时可以自己动手,在家享受一份温馨的美食。还等什么,快来试试吧!