在日常生活中,家常菜是大部分人的主要食谱之一,其中蒸菜更是常见的一种健康美食。下面为大家分享一些家常菜蒸菜菜谱大全。

2023-10-23 07:50:41 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要在日常生活中,家常菜是大部分人的主要食谱之一,其中蒸菜更是常见的一种健康美食。下面为大家分享一些家常菜蒸菜菜谱大全。1. 清蒸鲈鱼将新鲜鲈鱼清洗干净,在鱼上抹上盐和姜末,放入蒸锅中,蒸20

在日常生活中,家常菜是大部分人的主要食谱之一,其中蒸菜更是常见的一种健康美食。下面为大家分享一些家常菜蒸菜菜谱大全。

1. 清蒸鲈鱼

将新鲜鲈鱼清洗干净,在鱼上抹上盐和姜末,放入蒸锅中,蒸20-25分钟即可。蒸鲈鱼时,最好不要放太多佐料,以保证原汁原味。

2. 蒸鸡蛋羹

将鸡蛋打入碗中,加入适量清水搅拌均匀,加入盐、胡椒粉等调味料搅拌均匀。将蒸碗刷上一层油,倒入鸡蛋液,放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。

3. 蒸茄子

将茄子洗净,切成长条状,倒入盐水中浸泡10分钟,取出后用清水冲洗干净。在茄子上抹上蒜末、酱油等调味料,放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。

4. 蒸排骨

将排骨切成小段,用盐和料酒腌制30分钟,取出后用清水冲洗干净。将葱姜切成丝,在排骨上抹上盐、糖、料酒、葱姜丝等调味料,放入蒸锅中,蒸30分钟即可。

5. 蒸麻辣豆腐

将豆腐切成块状,将红油豆瓣酱和花椒粉混合在一起做成麻辣酱汁。将豆腐块放入蒸碗中,将麻辣酱汁淋在豆腐上,放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。

6. 清蒸海鲜

将鲍鱼、带鱼、螃蟹等海鲜清洗干净。将姜切成丝,在海鲜上抹上盐、酱油、姜丝等调味料,放入蒸锅中,蒸20-30分钟即可。

7. 水蒸蛋

将鸡蛋打入碗中,加入清水、盐、味精等调味料搅拌均匀。将蒸碗刷上一层油,将蛋液倒入碗中,放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。

8. 蒜蓉蒸扇贝

将扇贝清洗干净,在扇贝上面抹上蒜蓉、盐、胡椒粉等调味料,放入蒸锅中,蒸5-8分钟即可。

9. 蒸黄瓜卷

将黄瓜削皮,切成片状,放入开水中焯水至7成熟,取出后压成薄片。在黄瓜片上放入火腿、虾仁等材料,卷起来后放入蒸锅中,蒸5-8分钟即可。

10. 蒸糯米鸡

将糯米洗净泡水半小时,将鸡肉切成小块,与糯米拌匀,放入蒸锅中,蒸30-40分钟即可。

以上就是一些家常菜蒸菜菜谱大全,还有很多其他的蒸菜做法,不同材料用的调味料也不一样,大家可以根据自己的口味尝试不同的搭配。蒸菜是一种健康的烹饪方式,适合一家老小食用。

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