芸豆,也称为香豆、四季豆。是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美。下面为您介绍几道家常芸豆做法。
芸豆,也称为香豆、四季豆。是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美。下面为您介绍几道家常芸豆做法。
烤芸豆
材料:芸豆、橄榄油、盐、黑胡椒。
做法:
1.将芸豆洗净切去两端,放入盘中,淋上适量的橄榄油。
2.撒上盐和黑胡椒,用手搅拌均匀。
3.放入预热至200度的烤箱中,烤制20-25分钟,直到芸豆变软熟透。
4.取出烤箱,趁热享用即可。
干煸芸豆
材料:芸豆、干辣椒、姜、蒜、盐、味精、食用油。
做法:
1.芸豆洗净切成长段,干辣椒剪成小段,姜蒜切末备用。
2.锅热后倒入油,待油温升高后放入芸豆炒至微黄。
3.捞出芸豆备用,锅中留少许底油,放入干辣椒、姜、蒜煸炒香味。
4.放入芸豆,加盐、味精调味,翻炒均匀即可。
蒜蓉芸豆
材料:芸豆、蒜、盐、食用油。
做法:
1.将芸豆洗净切成斜片,蒜切末备用。
2.热锅凉油,放入芸豆煸炒至焦黄色,倒出。
3.锅中留底油,放入蒜末煸炒出香味,加入芸豆继续翻炒。
4.加盐调味,翻炒均匀即可。出锅前可少量淋上食用油提鲜。
番茄炖芸豆
材料:芸豆、西红柿、洋葱、盐、食用油。
做法:
1.芸豆洗净切小段,西红柿和洋葱切丁备用。
2.热锅凉油,放入洋葱炒至香甜,放入西红柿继续炒制。
3.加入芸豆,加盐调味,倒入适量的水,煮至芸豆熟烂即可。
芸豆炒肉
材料:芸豆、猪肉、蒜、盐、生抽、淀粉、食用油。
做法:
1.芸豆洗净切小段,猪肉切丝,蒜切末备用。
2.锅热后放入少量油,放入猪肉煸炒至变色。
3.放入洗净的芸豆,加入盐翻炒1分钟,加入蒜末煸炒出香味。
4.加入生抽调味,勾入淀粉水,再次翻炒均匀即可。
芸豆蒸肉
材料:芸豆、瘦肉馅、姜末、盐、鸡精、生抽、料酒、食用油。
做法:
1.芸豆洗净切成段,瘦肉馅拌入姜末、盐、鸡精、生抽、料酒和适量的食用油。
2.将拌好馅料的瘦肉填入芸豆中,码放在蒸屉上。
3.开大火蒸约15-20分钟,然后再用小火蒸5分钟。
4.出锅前淋上少量的食用油即可。
以上就是几道关于芸豆的家常做法,各有特色,快去试试吧!