清炒红苋菜做法大全
摘要【主料】2人份苋菜1把【辅料】大蒜3瓣食用油2汤勺盐1茶勺鸡精适量步骤1新鲜的苋菜一把步骤2将苋菜用淡盐水泡一泡，清洗干净步骤3摘去粗的根茎步骤4大蒜切末步骤5炒锅放油，油热后放进蒜末爆出香味步骤6放
【主料】2人份 苋菜1把 【辅料】 大蒜3瓣 食用油2汤勺 盐1茶勺 鸡精适量
步骤1 
新鲜的苋菜一把
步骤2 
将苋菜用淡盐水泡一泡，清洗干净
步骤3 
摘去粗的根茎
步骤4 
大蒜切末
步骤5 
炒锅放油，油热后放进蒜末爆出香味
步骤6 
放进苋菜快速不停翻炒
步骤7 
苋菜炒软后，加入盐和鸡精调味即可
