白蘑菇炒肉的家常做法
摘要白蘑菇炒肉的家常做法白蘑菇是一种营养丰富的食材,尤其富含高纤维、低脂肪,有助于调节胃肠道功能。搭配肉类,既提供了蛋白质和能量,又增加了味道和口感。以下是白蘑菇炒肉的家常做法:材
白蘑菇炒肉的家常做法
白蘑菇是一种营养丰富的食材,尤其富含高纤维、低脂肪,有助于调节胃肠道功能。搭配肉类,既提供了蛋白质和能量,又增加了味道和口感。
以下是白蘑菇炒肉的家常做法:
材料:
- 白蘑菇 300克
- 瘦肉片 200克
- 黄芽白 少许
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 葱花 适量
- 姜末 适量
- 料酒 适量
- 麻油 适量
做法:
- 白蘑菇切片,洗净备用。
- 瘦肉片用盐、生抽、料酒腌制20分钟后备用。
- 黄芽白洗净切段。
- 热锅凉油,放入葱姜,待出香味后加入瘦肉片,快速翻炒至熟。
- 倒入黄芽白和白蘑菇,继续翻炒。
- 调入适量盐和生抽,翻炒均匀后关火。
- 撒上葱花,淋上麻油即可。
食用时可搭配米饭一起食用。如有需要,也可根据个人口味加入少许胡椒粉或其他调料。
总体来说,这道菜品口感鲜美,色香味俱佳,是一道适合全家人品尝的营养美食。