微波炉烤肉做法大全
摘要【主料】2人份火腿肠3支猪肉猪腩肉150克鸡胗150克【辅料】食盐40克烧烤粉50克姜1小块大蒜4小瓣酱油2汤匙蚝油1汤匙花生油30克步骤1鸡胗、肉清洗干净，放入油、盐、烧烤粉、姜、蒜，并充分按摩鸡胗
【主料】2人份 火腿肠3支 猪肉猪腩肉150克 鸡胗150克 【辅料】 食盐40克 烧烤粉50克 姜1小块 大蒜4小瓣 酱油2汤匙 蚝油1汤匙 花生油30克
步骤1 
鸡胗、肉清洗干净，放入油、盐、烧烤粉、姜、蒜，并充分按摩鸡胗
步骤2 
用竹签将鸡胗串起来
步骤3 
同时，用竹签将猪腩肉及火腿串起来。并摆放在钢网上
步骤4 
将钢网及食材放入微波炉，按下烧烤肉串键
步骤5 
待10分钟过后，按下暂停键，拿出钢网，往肉串上刷上自己喜欢的味道。然后再将食材放入微波炉，按下开始键，继续烧烤5分钟即可
步骤6 
拿出食材，摆盘
