多吃菠萝是什么梗？

多吃菠萝是什么梗？

近年来，在社交媒体上出现了很多与“多吃菠萝”相关的词汇，例如“菠萝哥”、“菠萝吃多了会抱大腿”等。这些相关用语背后究竟隐藏着什么样的含义呢？

“菠萝哥”是什么意思？

“菠萝哥”这个用语源于中国大陆流行的一个视频，称为《吃货哥哥的幸福生活》，主人公吃货哥哥在视频中主要表现为热爱美食的形象，其中包括大量的菠萝。由于其恶搞、有趣的语言和表情，他迅速受到了网友的关注和喜爱，被戏称为“菠萝哥”。

“菠萝吃多了会抱大腿”是什么意思？

“菠萝吃多了会抱大腿”这个神奇的说法来源比较模糊，但似乎暗示着“多吃菠萝可以提高男性性能力”。这一说法在网络上引发热议，人们从而开始大量购买和食用菠萝，同时也在网上发布了不少与菠萝相关的有趣内容，例如《菠萝不主动》、《抱菠萝腿的正确姿势》等。

多吃菠萝的好处

事实上，不仅是因为带有一定的“色情”成分，多吃菠萝确实对健康也有多种益处。

1.促进消化：

菠萝中含有丰富的蛋白水解酶，这种酶可以分解蛋白质，促进肠胃消化。此外，菠萝中的果胶、纤维素等也对肠胃活动有很大的帮助。

2.增强免疫力：

菠萝中的维生素C含量高达100mg/100g，比同等重量的柠檬还要多。维生素C是一种天然的抗氧化剂，有利于提升人体免疫力。

3.降低血压：

菠萝中的钾元素含量较高，能够有助于肾脏排泄过量的钠元素，从而有利于降低血压、预防心血管疾病。

4.有助于消除水肿：

菠萝中的蛋白水解酶还能分解蛋白质引起的轻微水肿，同时由于其排污功能强大，能够有助于改善身体的冷、湿等状况，消除水肿。

怎么吃菠萝更健康？

1.吃前切换：

将菠萝渣和果皮全部清除干净，只留下果肉。菠萝中含有刺激胃酸分泌的溶解纤维素，导致胃酸分泌过多，可能损害胃黏膜。所以吃菠萝前要削去表皮。

2.不与高蛋白、高淀粉类食品一起食用：

菠萝中的丰富酵素能够分解很多类型的蛋白质，而当与其他高蛋白、高淀粉类食物一起食用时，可能会影响酵素的吸收，导致酵素白白流失。

结语

人们对“多吃菠萝”的讨论看似带有一些低俗话题，但事实上，它涉及到我们日常生活中的健康、饮食等方方面面。无论是出于什么原因，能够让人们重视并开始多吃蔬果，也算是为代表着一种积极、健康的态度。