十种家常做法,让你爱上槐花
十种家常做法,让你爱上槐花
槐花,别名为荞花,是槐树的花朵。槐树分别为北槐和南槐,槐花也因此而有两个品种。槐花有很多的药用功效,例如清热解毒、祛风散寒、美容养颜等。同时,槐花也有很多的做法,那么现在就来介绍十种家常做法,让你爱上槐花。
1、槐花茶
将槐花洗净,放入茶杯中,再加入热水,用保温杯封上,焖5分钟左右即可。槐花茶味道清香,不仅有祛风散寒作用,而且还可以减肥,促进消化功能,是夏季解暑的好选择。
2、槐花糕
将蒸熟的糯米粉中拌入切碎的槐花,制作成头发状,蒸熟后放置几分钟晾凉,再切成块即可。槐花糕口感软糯,清香可口,是一款适合下午茶或者做为小点心的美食。
3、槐花炒蛋
将鸡蛋打散,加入切碎的槐花及适量的盐和鸡精,热锅加油,放入蛋液,略煎至成块状即可。这份槐花炒蛋不仅营养美味,而且能够增加体内所需的营养元素,提高身体免疫力。
4、槐花糖水
将槐花洗净,加入适量的水,放入锅中煮,煮至出味后加入红枣、枸杞等调味品即可。槐花糖水有润肺祛火、消暑解渴的功效,是一道夏季美食。
5、槐花黄豆汤
将槐花洗净,与黄豆共同煮开,放入冰糖等调味品,再用文火煮1小时左右即可。这道槐花黄豆汤既有清热解毒的功效,又有滋润的作用,适合所有年龄段人群食用。
6、槐花饼
将鸡蛋打散,加入细砂糖,拌匀后加入槐花及适量黄油和牛奶,再加入面粉搅拌均匀即可。热锅加油,将面糊均分放入锅中煎熟再翻面,最后变成金黄色即可。这道槐花饼口感香甜,非常适合做为早餐。
7、槐花果酱
将槐花洗净,放入锅中与水开成汁,煮至浓稠,再根据个人口味加入少量盐和糖即可。槐花果酱颜色漂亮,不仅可以口感升级,而且丰富了营养成分,十分适合与面包等搭配食用。
8、槐花沙拉
将洗净的生菜叶片铺在碗底,再将切碎的槐花和蘑菇、青椒、胡萝卜等蔬菜配以自己喜欢的沙拉酱拌匀即可。这道槐花沙拉既健康又美味,非常适合夏季消暑食用。
9、槐花汉堡
将牛肉馅中加入鸡蛋、面包屑、切碎的槐花等配料,拌匀后制作成汉堡饼。再将汉堡饼放入烤箱中烤至熟透后加入生菜、火腿、芝士等搭配即可。这道槐花汉堡口感香嫩,给人留下深刻的美味印象。
10、槐花鱼
将去除内脏和鳞片的鲤鱼切片,同切成块的槐花共同洗净后腌渍一段时间,再放入锅中用慢火烤至鱼肉完全变熟即可。这道槐花鱼有滋润身体、强壮身体的功效,是养生佳品。
总之,以上十种家常做法不仅美味可口,而且都有一定的营养价值和药用功效。我们在烹饪槐花时也可以发挥自己的创意,将其应用到更多的菜品中去,开创出属于自己独特的美食风味。