女性既不抽烟也不喝酒,肝脏也容易受伤?提醒:一般与3因素有关

2024-01-01 09:42:31 女性健康 投稿:一盘搜百科
摘要女性既不抽烟也不喝酒,肝脏也容易受伤?提醒:一般与3因素有关女性每个月都会大量出血,而肝脏具有藏血的功能,因此有人认为,女性肝脏虚弱与经期大量失血有关。而男性由于经常有些不

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女性既不抽烟也不喝酒,肝脏也容易受伤?提醒:一般与3因素有关

女性每个月都会大量出血,而肝脏具有藏血的功能,因此有人认为,女性肝脏虚弱与经期大量失血有关。而男性由于经常有些不良生活习惯,导致肾脏很受累,因此男性需要注意养肾。故此才有了“男性要补肾,女性要养肝”的说法。

事实上,导致肝功能下降的因素有很多,除了抽烟喝酒、以及熬夜之外,还有一些生活习惯,以及一些疾病都会导致肝脏受伤。对于女性来说。尽管不抽烟喝酒,也不熬夜。然而有3件事却对肝脏伤害很大,却常被忽略。

女性为何要养肝?提醒:一般与3个因素有关

脾气不好,易伤肝

女人常被认为是善变的、敏感的。生活中某些细微的事情,很可能就触犯了女性的敏感神经,使她们恼怒起来。有些女性不管遇到什么烦心事,都不愿倾诉于人,喜欢把火憋在自己心里,跟自己怄气;还有些女性则恰恰相反,一生起气来,根本就控制不了自己的情绪,有什么火都发出来。无论哪种情况都会伤害身体,还会让我们在别人心目中的美好形象大打折扣。

传统医学认为:“怒伤肝”,因为肝主管全身气机的舒畅条达。怒则气机郁滞不通,不通则百病始生。简单来说,就是如果不把火发出来却在生闷气,就会影响到肝脏的代谢功能。肝脏功能与脾胃、肾等都是密切相关。因此,生气对人体伤害是多方面的,而不仅仅是伤肝。

或许有人会说,如果生闷气会伤肝的话,将暴脾气发泄出来是否就可以避免对肝脏造成伤害呢?理论是可以的,事实上我们在发脾气的时候,并不是这样,反而是越发越大,很多时候会因为一点点小事而导致“山洪暴发”,越发而不可收拾。可见,暴脾气不是发出来就完了,而是愈发越多。尤其一些女性在月经期,或更年期的时候,脾气往往不受控制。因此,女性的肝脏显得更加脆弱。所以,女性不要轻易发怒,便是对肝脏最好的保护。

便秘也易伤肝

除了暴脾气之外,很多都市女性都有便秘的现象。要知道,大便在体内停留的时间过长,也会产生毒素,被人体吸收后也需要肝脏来代谢。正常情况下,肝脏可以将这些毒素分解完,从而避免对身体造成伤害。然而,如果经常便秘密,或导致肝脏代谢功能下降,从而影响肝脏的健康,导致功能下降。因此,经常便秘的女性,肝脏也很受累。所以,女性的肝脏显得更加脆弱些,更要注意好好保护。

服用药物

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我们服用的药物,一般都需要通过肝脏来分解之后,再分配到所需要的部位去。因此,经常服用药物的人,肝脏是最“害怕”的。对于一些慢性病患者,需要长期服用药物,需定期做肝肾功能检查,随时监控肝脏的健康状况。

然而,女性的体质一般比男性要弱很多,因此经常需要服用一些药物来对抗疾病。甚至还有些女性喜欢服用一些减肥药物、保健品、化妆品等等,不合理的使用药物,或导致肝脏更容易受损。

总而言之,对于很多女性尽管既不抽烟也不喝酒,作息也很有规律。然而,也难保不出现肝脏功能下降。因此,女性更要注意保养肝脏。

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来源: 天天养生汇

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