蒜苔丝拌腰果做法大全
摘要【主料】(多人份)蒜苔300克腰果100克【辅料】生抽1勺盐15克糖10克香油5克枸杞适量步骤1蒜苔去梗洗净，开水焯半分钟步骤2捞出迅速放入凉水中投凉步骤3蒜苔抽成丝，从蒜苔的切口处开始向下撕步骤4这
【主料】(多人份) 蒜苔300克 腰果100克 【辅料】 生抽1勺 盐15克 糖10克 香油5克 枸杞适量
步骤1 
蒜苔去梗洗净，开水焯半分钟
步骤2 
捞出迅速放入凉水中投凉
步骤3 
蒜苔抽成丝，从蒜苔的切口处开始向下撕
步骤4 
这样一盘蒜苔丝就做好了
步骤5 
蒜苔丝中放入腰果、枸杞、生抽、盐、糖、香油拌匀即可
