一张水果热量排行表,原来是这些水果让你长胖!
摘要鲜嫩多汁的柚子、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……水果既满足了味蕾,又带给身体各种必需的能量。不少嚷着减肥的人,更是拿水果替代部分主食。其实,有些水果的热量并不比
鲜嫩多汁的柚子、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……水果既满足了味蕾,又带给身体各种必需的能量。不少嚷着减肥的人,更是拿水果替代部分主食。其实,有些水果的热量并不比米饭低。哪些水果热量较高?一张表为你总结清楚。 (来源:@生命时报 )