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各项运动能量消耗表!
2024-01-09 09:30:23
运动健身
投稿:一盘搜百科
摘要
不同的运动消耗的能量有着很大的差异,成年人应坚持日常身体活动,每周至少进行5天中强度身体活动,保持身体健康。
不同的运动消耗的能量有着很大的差异,成年人应坚持日常身体活动,每周至少进行5天中强度身体活动,保持身体健康。
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成年人
强度
成年
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