蜜汁叉烧肉做法大全
摘要【主料】3人份猪肉500克【辅料】葱1根蒜4瓣姜3片叉烧酱150克生抽1匙老抽1匙面酱1匙橄榄油10毫升蜂蜜20毫升步骤1将猪梅肉放入冷水浸泡,泡出血水。中间可以换一次水,再放入清水,水的颜色没有变红
【主料】3人份 猪肉500克 【辅料】 葱1根 蒜4瓣 姜3片 叉烧酱150克 生抽1匙 老抽1匙 面酱1匙 橄榄油10毫升 蜂蜜20毫升
步骤1
将猪梅肉放入冷水浸泡,泡出血水。中间可以换一次水,再放入清水,水的颜色没有变红,说明血水就已经出净了
步骤2
这张袋装的叉烧酱有点稀,又加入些面酱、生抽、老抽上色调味。后面成品后觉得加入还是非常正确的
步骤3
猪梅肉水箜净,也可以用吸油纸吸一下。将所有调料放进去,搅拌一下,然后放入密封饭盒或是像我这样用盆,盖上保鲜膜也可以,放入冰箱冷藏事。我腌制的时间比较久,前一天晚上腌制好,转天晚上做的。期间,要取出翻一下,确保肉充分入味
步骤4
腌制后的猪梅肉很漂亮吧!
步骤5
准备橄榄油、蜂蜜
步骤6
家里没有烤箱,我用的是无油空气炸锅。在锅底放入锡纸铺底,将腌制好的肉放进去,表面刷上蜂蜜和橄榄油,温度设定200°,时间定格10分钟。定时结束后,将肉翻一下,再一次加热。最后一次入味烤,160~180°,时间10分钟,基本上就可以了。当然,如果你比较喜欢吃老一点,可以再加热一下。不过,要看一下肉边缘是否有黑色,不然会糊的