为什么都是顺产,有人生的快,有人生的慢?顺产知识你了解多少
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当女性怀孕以后,面对的第一个重大问题,就是选择顺产还是剖宫产。
很多人怕遭罪,希望选择剖宫产来个快战快绝;可也有不少人认为,顺产对产妇和胎儿更好,而选择自然分娩。
对于顺产,有些人觉得生得很容易,有些人却再也不想经历第二遍这样恐怖的经历。为什么会有如此大的区别呢?答案很可能是对于顺产的知识不够了解。
折腾一天一夜才把孩子生下来,宝妈后悔选择顺产
小陈从小就怕疼,所以得知自己怀孕的时候,第一时间就想选择剖腹产。不过,听说顺产对宝宝更好,而且还不会在肚子上留疤,小陈思来想去,还是决定自然分娩。
刚怀孕的时候,小陈还没什么表现。可随着月份的增加,离预产期越来越近,小陈开始变得焦虑、担忧,晚上总是睡不好,就怕生产时不顺利。
虽然身边的亲戚朋友都在不断开导她,可她的精神压力仍然不减反增,肚子出现一点疼痛的征兆,都吓得不行。
好不容易盼到了生产那天,小陈脸色苍白地被推进了产房。由于过度紧张,生产的过程非常不顺利。小陈要么就是疼得大喊大叫,要么就是没法配合医护人员的行动,呼吸紊乱。
好多后进产房的孕妇都生完了,小陈还没什么进展。
最后,小陈和医护人员都搞得精疲力尽,花费了一天一夜的时间才把孩子给生下来。看到自己遭了这么大的罪,小陈真是后悔死选择顺产了。
为什么都是顺产,有的人快,有的人慢
1)胎儿情况不同
顺产对于胎儿胎位的要求是比较严格的。一般来说,胎位正常的胎儿,大小要适中,头盆相称才会生产得更快。一旦有胎位不正,或者胎儿过大的情况,都是顺产的阻碍。
另外,如果胎儿较重,在经过产道的过程中会比较费劲,时间也会相对较长;如果胎儿较轻,来自产道的阻力也会小些,时间相对会缩短。
2)产妇骨盆与宫颈的情况
骨盆的深浅、宽窄以及宫颈的柔软度也会影响顺产的过程。一般情况下,胎儿在宽且浅的骨盆中,宫颈较柔软时,遇到的阻力更小,生产会更顺利;
而窄而深的骨盆以及宫颈柔软度不高会让胎儿遇到较大的阻力,延长生长时间。
3)产妇是否会用力
在生产过程中,产妇与医生的配合也是十分重要的。按照医生的要求用力,产妇的子宫会在适当的时候进行收缩,从而帮助医生将胎儿从子宫内娩出来。
如果不会用力,或者子宫收缩力不强,顺产就会相对遭罪一些。
想要加速顺产过程,可以试试这几招
▼ 产前多下地走动
待产时,产妇不要只坐着,适当站起来走动走动,或者上下楼爬爬楼梯,都有助于宫颈口的打开,加快顺产过程。
▼ 尝试青蛙蹲
生产时,子宫的力量是向下的,而青蛙蹲的姿势则有助于骨盆肌肉的放松,使得胎儿尽快入盆,利于分娩。
▼ 坐在生产球上摇动
双腿打开,将身体坐在生产球上,轻轻摇动,这种姿势可以缓解宫缩带来的疼痛感,加快宫口打开的速度。当然,这要在医生指导下进行。
▼ 饮用一些高浓度的蜂蜜水
宫口开放2指左右的时候,产妇可以饮用一杯浓度较高的蜂蜜水,这种方式也有助于宫口的打开速度,帮助自然分娩。
顺产前,产妇要提前做好相关准备
◆ 进行适当运动
自然分娩是对产妇体力的一大考验,如果体力不支,就有可能使分娩过程拉长,甚至出现难产的情况。
在产前一两个月,产妇就要有意识地进行一些运动,运动强度以身体舒适不过度疲劳为宜。
◆ 放松心情
虽然分娩时会有一定疼痛,但不要无端将这种痛苦放大,以免产生心理压力,影响心情。产妇可以多了解一些顺产的科学常识,学会听从医生指挥,全力配合。
◆ 学会正确呼吸法
如果产妇呼吸方法不对,在生产过程中反而会帮倒忙。因此有必要了解一下生产时的呼吸方法。
宫缩时,用鼻子吸气,再用嘴呼出;宫缩停止时,恢复正常。这样可以有效地保存体力,加快分娩进程。
写在最后
经历过这一程,你会成长也会懂得,喜欢就要付出。