哪些人不适合注射瘦脸针脸部咬肌该怎么瘦

摘要美好的事物总是会格外的吸引人，就如长的漂亮的人总是格外的受欢迎一样。俗话说：“一白遮三丑，一胖毁所有。”所以很多长的胖的朋友们会选择减肥，其实减肥最难减的不是身上，而是脸上。很多脸大的朋友不是真的脸上肉多，而是脸部咬肌比较发达，所以很多朋友会选择注射瘦脸针。那么哪些人不适合注射瘦脸针呢？脸部咬肌该怎么瘦呢？一、不能注射瘦脸针人群1、疾病首先就是本身有疾病的患者，对于一些心脏或者是肝功能有损害的朋友

美好的事物总是会格外的吸引人，就如长的漂亮的人总是格外的受欢迎一样。俗话说：“一白遮三丑，一胖毁所有。”所以很多长的胖的朋友们会选择减肥，其实减肥最难减的不是身上，而是脸上。很多脸大的朋友不是真的脸上肉多，而是脸部咬肌比较发达，所以很多朋友会选择注射瘦脸针。那么哪些人不适合注射瘦脸针呢？脸部咬肌该怎么瘦呢？

哪些人不适合注射瘦脸针？脸部咬肌该怎么瘦？(1)

一、不能注射瘦脸针人群

1、疾病

首先就是本身有疾病的患者，对于一些心脏或者是肝功能有损害的朋友，甚至是重症肌无力的朋友都是不适合做注射咬肌瘦脸的，因为瘦脸针的成分肉毒素是会加重病情的，即便达到了一定的瘦脸效果，那么对于身体的危害是极大的，这样就得不偿失的，所以身体有疾就要多注意。

2、药物

另外对于一些长期服药的朋友来说进行这种手术的时候也是要多加注意的，尤其是长期服用阿莫西林的患者。同时对于一些女性朋友来说，如果正处于月经期或者是哺乳期，这种手术也是禁止的，肉毒素如果控制不好的话，对于我们身体的影响是非常大的，所以我们一定要多注意。

并不是所有咬肌大的朋友都适合注射咬肌瘦脸的，关键在于自己的身体情况，任何的手术都要以自身的健康为基础，然后在考虑是否需要。同时手术过程中以及手术之后的护理问题我们也是要多学习的，这样才能够确保手术的成功，同时对于我们身体的影响也不至于太大。

二、怎么瘦脸部咬肌

1.首先找到咬肌

鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。其实就是我们在日常生活中应该注意的一些小细节，这样来避免咬肌的继续肥大，甚至可以帮助我们瘦咬肌。如：吃饭时尽量慢慢吃，避免咀嚼肌增大;拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕;控制盐分的摄取，特别是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象等。

2.握拳按压

1、手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。

2、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

3、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。

4、按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动

第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊——由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次

第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

3.排毒按摩

擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。