冬天身上发痒是怎么回事 冬天跑步的时候身上发痒是怎么回事
很多人在冬天都会遇到身上干燥发痒的情况，若用手挠抓来止痒，其结果往往只是暂时止住，却会给皮肤造成严重损伤，那么冬天身上发痒是怎么回事呢？一起来了解一下吧。
冬天身上发痒是怎么回事
1.天气干燥
冬季天气比较干燥是会导致身体的皮肤出现干燥，身体皮肤干燥是容易引起皮肤瘙痒的情况，天气干燥就是皮肤瘙痒的原因，像冬季不仅会出现皮肤瘙痒还容易出现皮肤上面出现皮屑，老年人皮屑更多。
2.频繁洗澡
洗澡太频繁会破坏皮肤表层油脂，从而导致皮肤干燥瘙痒。冬季洗澡不能过频，不能使用太烫的水洗澡，也不能使用碱性沐浴露，最好在洗完澡后及时涂抹润肤乳。
3.皮肤干燥
冬季因为空气干燥导致皮肤干燥，还有很多家庭开空调取暖导致室内温度很干燥引起皮肤干燥，也都是会导致皮肤瘙痒的。像冬天使用过于碱性的沐浴露会直接导致皮肤干燥也会引起全身瘙痒，并且是没有准确地方的瘙痒
4.衣物原因
冬季因为太冷穿的比较多，如果里面的衣服没有勤换是会导致皮肤出现瘙痒的。像冬季的时候因为不好洗衣服很多老年人是穿很久的，长时间穿脏衣服是会导致皮肤瘙痒甚至其他皮肤疾病。家里的老年人在冬天更需要关心。
冬天身上发痒怎么办
1.正确洗澡
正确的洗澡方式非常重要，冬季洗澡温度不能太高，这样就会把过多的脂肪清洗掉，最好能够把温度控制在32℃左右，而且不要使用沐浴露或者香皂清洗，不要太过用力的搓揉，这样才能更好的保护角质层以及皮脂。洗完澡以后涂抹一些润肤产品，这样干痒的症状就能得到改善。
2.多喝水
多喝水也是能够补水的，在冬季天气本身就比较干燥很多人都有皮肤干燥的情况，所以冬季更应该多喝水从而补充体内的水分预防皮肤干燥导致的瘙痒。
3.皮肤保湿
洗澡使用沐浴露都会导致皮肤干燥出现瘙痒，所以要做好肌肤的保湿工作，像洗完澡后在身上涂抹保湿霜。如果肌肤比较敏感容易过敏的女性可以直接涂抹甘油或者使用橄榄油兑水从而进行身体上的保湿，配伍的比例应该是1:2，摇匀后再涂抹皮肤。
以上就是为大家介绍的冬天身上发痒是怎么回事相关知识，此外还介绍了冬天身上发痒怎么办，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
