黄骨鱼的做法 黄骨鱼的做法和功效与作用

2024-01-25 10:24:06 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要起锅烧油放入切好的生姜、蒜和葱白炒出香味后,放入切好的黄骨鱼煎至两面略微焦黄,煎好后加水、盐、老抽、生抽和料酒,盖锅大火收汁至1/4。最后加入白糖、鸡精,撒上葱花后,一份美味的红烧黄骨鱼就做好了。红烧黄骨鱼的制作方法准备食材:黄骨鱼、食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、盐、生抽、老抽、小葱、植物油、白糖。1、

起锅烧油放入切好的生姜、蒜和葱白炒出香味后,放入切好的黄骨鱼煎至两面略微焦黄,煎好后加水、盐、老抽、生抽和料酒,盖锅大火收汁至1/4。最后加入白糖、鸡精,撒上葱花后,一份美味的红烧黄骨鱼就做好了。

红烧黄骨鱼的制作方法

准备食材:黄骨鱼、食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、盐、生抽、老抽、小葱、植物油、白糖。

1、黄骨鱼去掉内脏、鱼鳃后清洗干净,姜切片,蒜拍碎,葱白部分切段,葱绿部分切成葱花备用。

2、起锅烧油,油热后放入切好的生姜、蒜和葱白炒出香味。

3、放入切好的黄骨鱼,一面煎至略微焦黄后换另一面。

4、煎好后倒入热开水与鱼身持平,再放入盐、生抽、老抽和料酒,盖上锅盖后大火收汁至1/4。

5、最后往锅内调入适量白糖和鸡精,撒上葱花后,即可出锅,美味的红烧黄骨鱼也就做好了。

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