寒露吃柿子的寓意 寒露吃柿子有什么好处

寒露时节有很多传统食物，其中，有些地方会吃柿子。民间有俗语说“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”，这表明了寒露正是柿子成熟时节。那么，具体寒露吃柿子的寓意是什么寒露吃柿子有什么好处我们一起来了解。

寒露吃柿子的寓意? 寒露吃柿子有什么好处

寒露吃柿子

寒露吃柿子有事事如意的寓意。常言道“立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮”。到了寒露节气时，橙红色的柿子开始上市，成为寒露节气的代表性水果。在柿子营养成分中，除了锌元素、铜元素的含量不及苹果，其它成分均优于苹果，故在金秋时节又有“每日一苹果，不如每日一柿子”的说法。

柿子营养价值很高。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，除了锌和铜的含量，其他成分均比苹果高，因而柿子享有“果中圣品”的美称。

民间还有一句俗语：“秋天吃柿子，不会流鼻涕”。意思就是说在这个时节吃一些皮薄肉厚味甜的大柿子，冬天鼻子就不会流鼻涕了。

建议：柿子不要空腹吃。原理：柿子含有鞣酸、果胶，空腹食用在胃酸的作用下会形成大小不等的硬块，如果不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。

后果：一旦无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

寒露吃柿子有什么好处

寒露柿子

1、止血凉血

很多的人是比较喜欢吃柿子的，其实新鲜的柿子中有着凉血止血的作用，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

2、润肺化痰生津止渴

在冬季的时候我们难免会出现感冒咳嗽的情况发生，那么使用柿子是可以帮助我们清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血的，同时可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

3、活血降压

如果有高血压耳朵患者那么吃柿子也是可以帮助降低血压的，因为柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

注意：

由于柿子中含有较多的鞣酸及果胶，所以在在空腹情况下，人体会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，会危及到我们肠胃的健康，这些硬块是不能被排出体外的，长时间的累积就会在胃中形成胃柿石，不利于我们的健康。

同时在小的胃柿石最初如杏子核，这种石头还会慢慢的变大，时间久了，我们就会出现腹痛，严重时还会呕血，所以寒露的时候我们进行养生注意预防才行。