吃完荔枝可以吃香蕉吗 吃完荔枝可不可以吃香蕉

　　夏天到了，很多当季的水果都已经上市了，比如荔枝,在南方很多地区，荔枝都成熟了，那么吃完荔枝可以吃香蕉吗吃荔枝需要注意什么让我们一起来看看吧。

　　吃完荔枝可以吃香蕉。

　　一般不会对身体的健康造成影响，而且没有明显的毒副作用。荔枝是生活中常见的一种温性水果，味道甘酸，服用荔枝能够起到温中止疼、健脾补肾、健脾安神的作用，香蕉的性质和荔枝不同，香蕉是属于寒性的水果，性质甘甜，能够起到润肠通便、清热解毒的作用。香蕉和荔枝这两种食物可以混合在一起吃，能够缓解吃香蕉过多，所导致得患者胃肠道不适或者腹泻的症状，同时又能够缓解摄入荔枝过多所导致人体出现上火的一些表现。

　　吃荔枝的注意事项

　　1、荔枝不能一次吃太多,因为荔枝这种水果是比较温性的,如果一次性吃太多,会导致体内摄入过多的热量,导致上火,出现流鼻血的情况。

　　2、荔枝不宜吃荔枝,如果最近出现上火的症状,并且上火症状比较严重,不宜吃。

　　3、荔枝是不能吃的,如果自己出现了血糖高的现象,或者已经确诊为糖尿病,就不能吃荔枝,因为荔枝中所含的糖分太高,如果吃了荔枝,就会导致血糖数值波动过大,导致身体不适。

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