西瓜吃多了会上火吗 西瓜吃多了会怎么样

2024-01-25 09:53:29 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要西瓜是夏季不可缺少的一种水果,吃上两个多汁、甜的西瓜真是爽口,西瓜又便宜又爽口,还能消暑。关于西瓜,有很多种说法,有的人认为是吃了西瓜就会上火,有的人会觉得是吃了会泻火,那么西瓜吃多了会上火吗下面让我们一起来看看吧。一、西瓜的作用1.夏季燥热、生活不规律是导致食

  西瓜是夏季不可缺少的一种水果,吃上两个多汁、甜的西瓜真是爽口,西瓜又便宜又爽口,还能消暑。关于西瓜,有很多种说法,有的人认为是吃了西瓜就会上火,有的人会觉得是吃了会泻火,那么西瓜吃多了会上火吗下面让我们一起来看看吧。

  一、西瓜的作用

  1.夏季燥热、生活不规律是导致食用西瓜会出现上火的原因。因此,阴虚内热体质的人,可以适当的食用西瓜,多饮水,具有清热去火的功效。

  2.另外,西瓜含有丰富的水份,会稀释胃液,导致消化不良,导致肠胃抵抗力降低,导致腹胀、腹泻。尤其是在长途旅行、剧烈运动之后,如果大量食用冰镇西瓜,那么胃平滑肌和粘膜血管会受到过凉的刺激,会引起收缩痉挛,从而导致胃部疼痛。肠胃虚寒、消化不良等肠胃疾病的宝宝,尽量不要食用。

  二、西瓜的禁忌

  1.吃太多的冰镇西瓜也会导致喉咙发炎或者是更严重的咽部不适。这是由于在低温下冷冻后,瓜肉中的水份会凝结成冰,在吃的时候,嘴巴会受到突然的刺激,从而导致唾液腺、舌部味觉神经、牙周神经等快速冷却,从而导致咽炎等症状。

  2.西瓜适合高血压、慢性肾炎、胆囊炎、高热不退的患者服用。孕妇、肾功能不全者、糖尿病患者、口腔溃疡患者不宜食用。

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