荔枝和咖啡能一起吃吗 荔枝和咖啡一起吃可以吗

　　咖啡是生活中很常见的一种饮品，具有提神醒脑的功效，不少人都喜欢喝。而荔枝则是一种水果，含有丰富的营养元素，深受大众喜爱。那么咖啡和荔枝能一起吃吗咖啡和荔枝不能和什么一起吃让我们一起来看看吧。

　　咖啡和荔枝可以一起吃。

　　但不建议这样做，从成分上来说，咖啡和荔枝之间的营养成分不冲突，两者一起吃一般不会引起不良反应。但是咖啡是刺激性饮料，喝多了容易刺激肠胃，引起肠胃不适。而且，喝咖啡的时候吃荔枝也会影响荔枝的甜味，所以一起吃不好。

　　咖啡和荔枝不能和什么一起吃。

　　1、不能和咖啡一起吃的食物，喝咖啡的时候不能喝酒。酒里含有酒精成分，有兴奋作用，咖啡里的咖啡因也有兴奋作用，一起吃会对人体产生很大的刺激。不能和黑木耳或海藻一起吃。否则，人体对铁的吸收率会降低，容易出现缺铁性贫血。

　　2、不能和荔枝一起吃的食物，荔枝一般不能和黄瓜一起吃。荔枝的维生素C含量非常丰富，但黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃会破坏荔枝的维生素C，失去原有的营养价值，影响维生素C的摄入。动物的肝脏也不要一起吃。因为动物肝脏中含有铜和铁等离子体，会氧化荔枝的维生素，降低营养。

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