螃蟹能和丝瓜一起吃吗 螃蟹能不能和丝瓜一起吃

　　螃蟹不仅好吃，而且蛋白质丰富，所以很多人喜欢吃螃蟹，但是有些食物和螃蟹一起吃，会有副作用。并且不是所有人都能吃螃蟹。有些人吃螃蟹后也会对健康产生不良影响。那么螃蟹能和丝瓜一起吃吗哪些人不适合吃螃蟹和丝瓜让我们一起来看看吧。

　　螃蟹能和丝瓜一起吃

　　螃螃蟹属于寒性，而丝瓜的水粉、纤维素含量高，因此食用后有润肠、加强肠道移动、促进肠道排泄物的排出，起到润肠的作用。丝瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素含量，螃蟹含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，同时摄取人体所需的营养素。丝瓜中含有维生素C，螃蟹中含有丰富的蛋白质，一起吃可以提高机体抵抗力。螃蟹是寒性食物，具有清热降火的功效，丝瓜中含有丰富的纤维素和果胶，包裹肠道中有毒有害物质，促进排出，具有解热解毒作用。

　　不适合吃螃蟹和丝瓜的人群

　　螃蟹的寒气比较严重，丝瓜又是凉性的食物，所以不建议脾胃虚寒的人一起吃，会加重脾胃的凉气，加重虚寒症状。一般月经期间女性比较怕冷，体内寒气比较重，丝瓜和螃蟹会引起痛经，所以不适合月经时吃。腹泻的人同时吃螃蟹和丝瓜会加重腹泻，从而导致脱水。对螃蟹过敏的人应该避免吃螃蟹和丝瓜。

　　以上是关于螃蟹能和丝瓜一起吃吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。