山竹和西瓜能同时吃吗 山竹和西瓜能不能一起吃

　　山竹和西瓜都是很有营养的水果，那么山竹和西瓜能同时吃吗山竹不能与什么一起吃下面让我们一起来看看吧。

　　一、山竹和西瓜能同时吃吗

　　山竹和西瓜的营养价值并不冲突，西瓜当中含有丰富的碳水化合物，能够在体内形成渗透性利尿，但是山竹和西瓜都是寒性的，如果同时食用会对脾胃健康造成一定的伤害，很有可能会导致拉肚子。吃太多的山竹会导致消化道中的食物积聚，增加肠胃的负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等。山竹含有丰富的食物纤维，但是吃多了会使食物纤维吸收水分膨胀，导致肠胃功能失调，导致便秘。由于山竹含有大量的糖份，所以患有糖尿病的人吃了会导致血糖升高，对身体的控制不利。

　　二、山竹不能与什么一起吃

　　1.苦瓜

　　山竹、苦瓜、冬瓜是不能同食的，苦瓜、冬瓜同食，会在体内积累寒气，对身体不好，甚至会出现腹痛、拉肚子等不良反应。

　　2.凉性食物

　　山竹属于寒性食物，具有清热解毒的作用，不能和寒性食物同食，否则会加重人体的寒气，容易引起肠胃不适，如冬瓜、白菜、苦瓜、芥菜等，这些都是寒性的食物，不能与山竹同食，否则会引起肠胃不适。

　　以上就是关于山竹和西瓜能不能同时吃的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。