吃大闸蟹后能吃橙子吗 吃大闸蟹之后还可以继续吃橙子吗

　　橙子也叫黄果，桔子，金环，柳。橙子的种类有甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙等。那么，吃大闸蟹后能吃橙子吗橙子的作用与功效是什么下面让我们一起来看看吧。

　　吃大闸蟹后能吃橙子

　　吃了螃蟹，可以吃橘子，也可以喝橘子汁。螃蟹中富含蛋白质、脂肪、无机盐等，还富含钙离子、磷离子等多种维生素。吃了一些含有丰富蛋白质和脂肪的螃蟹，可以多喝橙子或橘子，有利于促进人体的营养吸收。橘子汁中含有丰富的维他命C和维他命C，可以很好的促进粘膜的吸收。如果搭配豆浆、豆浆等，既可以养心润肺，又可以增加营养。

　　不过，螃蟹是一种性凉的食物，不能吃太多的螃蟹，比如西瓜、梨等。如果不小心吃了，就有可能导致急性肠胃炎。此外，要注意食用螃蟹喝酒会导致腹泻。另外，有些人吃了螃蟹容易引起过敏，因此如果是过敏体质，最好不要吃螃蟹。

　　橙子的作用与功效

　　桔子能很好地清除食物中的油脂，并且橘子含有丰富的维他命，对人体很有好处。

　　1、橘子是一种富含纤维素的水果，可以促进肠道的蠕动，促进肠胃的消化，促进排便。

　　2、橘子有止咳的功效，它的表皮带着一丝苦涩，可以起到止咳、调节食欲、促进身体快速康复的功效。

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