痛风患者能不能喝酒 痛风患者饮食要注意什么

　　痛风患者不能喝酒。饮酒是导致痛风发作的诱因之一，痛风患者在饮酒后，酒精会引起尿酸代谢异常，加重病情，像啤酒、黄酒、白酒都是不能饮用的，红酒可适量饮用，每次不能超过100毫升。酒含有乙醇，它能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高，痛风患者大量饮酒还会发生高尿酸血症，所以，痛风患者最好戒酒。

　　痛风患者能不能喝酒
　　痛风患者不能喝酒，因为酒精进入人体内，需要在肝组织代谢，会大量利用血液中的水分，使血液中尿酸的浓度增加，导致血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重症状。除了吃进去的嘌呤会被代谢产生尿酸外，人体自身的新陈代谢产生的尿酸占很大的比例，酒精会使人体代谢产生的尿酸增多。

　　酒精进入人体后，会代谢生成乳酸，人体排泄乳酸和尿酸的机制类似，乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，导致血尿酸水平增高。啤酒中虽然嘌呤含量较少，但其中含有很多进入体内会转化成嘌呤的物质。所以，啤酒是痛风病人最不该招惹的饮料。
　　酒精是痛风的催化剂，它打乱人们的正常饮食，纵容体内的尿酸滋事，对痛风患者有百害而无一利。因此，痛风患者应彻底戒酒，回归健康的饮食生活。

　　痛风患者饮食要注意什么
　　1、减少红肉类食物的摄取
　　痛风急性发作期不应食用肉类，缓解期或高尿酸血症状态时，每天平均的红肉类摄取量应当控制在50克以内为好。动物内脏不能吃。
　　2、减少海鲜类食物的摄取。
　　3、减少膳食热量和脂肪摄入量。
　　4、改变主食内容，不吃精白、油脂的主食组合，适度增加杂粮薯类比例，减轻肥胖和胰岛素抵抗状态。
　　5、大幅度增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是低糖的蔬果。
　　6、增加低脂奶类的摄入量。
　　7、严格戒酒、不喝甜饮料、多喝水。