婴儿感冒流鼻涕怎么办 如何预防婴儿感冒

　　感冒常常伴随流鼻涕的症状，那么婴儿感冒流鼻涕怎么办呢?婴儿不像成年，吃药比较麻烦，所以日常护理很关键，家长们在应对婴儿感冒流鼻涕时，应注意以下问题。

　　婴儿感冒流鼻涕怎么办?

　　如果婴儿感冒流鼻涕，并没有特别严重的症状，比如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等，可以做好饮食调理以及物理降温。

　　1、清洁鼻涕：婴儿还太小，根本没有自理能力，自己是不会擤鼻涕，需要家长帮助婴儿擤鼻涕，此举有有助于宝宝呼吸。也可以让婴儿吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。

　　2、多喝温开水：婴儿感冒流鼻涕也需要多喝温开水，有益于感冒恢复，平时注意休息。

　　3、热敷：有的婴儿感冒流鼻涕通常还伴随鼻子不通气的情况，这时可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，还能使婴儿粘稠难擤的鼻涕水化流出。

　　4、保持室内环境舒适：婴儿应呆在温度适宜、空气湿度适宜的环境，家居环境要保持通风。

　　如何预防婴儿感冒?

　　1、保证婴儿足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，让婴儿养成良好睡眠习惯，有利于增强抵抗力，减少感冒情况。

　　2、给婴儿宝宝培养喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。

　　3、不要让婴儿总呆在室内，平时可以带着宝宝多出去走走，加强锻炼。

　　4、可以吃辅食的婴儿，注意补充一些富含维生素C的食物，可以增强宝宝抵抗能力。

　　提示：一般宝宝呼吸道感染在7~14天病愈或者好转，如果感冒长期时间不好转，就有患鼻炎的可能，最好带宝宝看医生。