红枣和菊花能一起泡水喝吗 红枣和菊花泡水喝好吗

菊花茶是很多人都十分喜爱的一种花茶，并且不少人还十分喜欢加枸杞或是红枣等食材同菊花一起冲泡饮用。那么红枣和菊花能一起泡水喝吗？红枣和菊花泡水喝好吗？

可以泡水喝

红枣和菊花是可以一起泡水喝的。因为红枣和菊花一起泡水饮用并不会给人体带来不利的影响。并且红枣和菊花都是非常营养的食材，能药食两用，一起泡水饮用还能带来很多好处。因此大家是可以将红枣和菊花一起泡水喝的。

红枣菊花茶

红枣菊花茶的做法十分简单，首先准备适量的红枣和菊花茶，将红枣洗净去核放入锅中煮10分钟左右，然后倒入菊花茶并盖上锅盖煮至红枣变熟软即可，接着盛出煮好的红枣菊花茶，用过滤网将茶渣过滤掉，最后倒入杯中就可以用了。另外，大家也可以根据自己的口味加一点点红糖或者蜂蜜。

饮用的禁忌

红枣菊花茶虽然有很多好处，但是并不是所有人都适宜饮用红枣菊花茶的。例如有糖尿病的患者就不宜饮用，因为红枣的含糖量非常高，糖尿病患者饮用可能会导致病情加重。除了糖尿病患者之外，患有慢性结肠炎的人也需要谨慎食用，因为菊花茶性寒凉，饮用后对病情不利。另外，还需要注意的是，隔夜的菊花茶会变性不宜饮用，特别是夏天的时候温度比较高，饮用隔夜的菊花茶容易引起腹泻。