牛奶玫瑰茶怎么做？牛奶玫瑰茶的做法

我们知道，纯手工制作的奶茶是用泡好的茶和牛奶一起调兑的，但好像很多花茶和牛奶并不是很搭，玫瑰花茶和牛奶是比较搭的，它们能制作好喝的牛奶玫瑰茶，那么，牛奶玫瑰茶怎么做呢？牛奶玫瑰茶的做法是什么？一起来学习做吧！

牛奶玫瑰茶怎么做

材料:红茶(茶包)，玫瑰花茶，牛奶，蜂蜜

1.将红茶包和玫瑰花一起放在杯中;

2.倒入半杯开水冲泡;

3.取出红茶包，倒入温热的牛奶;

4.加入适量的蜂蜜，搅拌均匀(温度高于60℃会破坏蜂蜜活性，大家自己掂量。

玫瑰花茶功效

(1)美容养颜

玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯状况，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力，长期服用，美容效果甚佳。

(2)缓解痛经

可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进女性私处分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助。

(3)温胃健脾

情绪低落时，可平衡并强化胃部，助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖。玫瑰花还能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。

(4)梳肝解郁

玫瑰花中的精油成分可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。

(5)去口臭

玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。

(6)减脂

玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

(7)美容

玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分，不仅能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，防皱纹，调理气血，改善内分泌失调，从而美容养颜。